Poka wyniki od 1 do 7 z 7

Temat: Strzelajce koci w okciu.

  1. #1
    Pocztkujcy Osignicia:
    Tagger First ClassOverdrive1000 punktw dowiadczenia3 miesice zarejestrowany
    Avatar persik06
    Doczy
    26-10-13
    Skd
    Szczecin
    Postw
    107
    SOG
    10
    Otrzyma : 12 SOGi w 11 postach

    Domylnie Strzelajce koci w okciu.

    Siema
    Ostatnio borykam si z problemem e strzelaj, przeskakuj mi koci w okciu, czasami jest to tak bolesne e nie idzie zrobi gupiej pompki. Mylaem e to jest chwilowe poprzez le wykonane wiczenie ale od miesica mi nie przechodzi. Najmocniej mnie boli gdy robi pompki lub arnoldki.
    Mia kto z was taki problem ?
    Pzdr
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

  2. #2
    Sezonowiec Osignicia:
    3 miesice zarejestrowanyTagger Second Class250 punktw dowiadczenia
    Avatar Karpinski
    Doczy
    23-04-14
    Postw
    1
    SOG
    0
    Otrzyma : 0 SOGi w 0 postach

    Domylnie

    Moe masz co z tkank chrzstn. Sprbuj je produkty zawierajce elatyn, pomoe to odbudowa substancj, ktra odpowiada za "nasmarowanie" wszystkich staww.
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

  3. #3
    Moderator Osignicia:
    Trzech znajomychTagger First ClassOverdrive10000 punktw dowiadczeniaWeteran
    Nagrody:
    Nagroda spoecznociowa
    Avatar USgorn
    Doczy
    15-11-13
    Skd
    NL
    Postw
    2,291
    SOG
    268
    Otrzyma : 226 SOGi w 200 postach

    Domylnie

    jestes pewien ze wykonujesz wszystkie cwiczenia poprawnie? Moze przy ktoryms cwiczeniu ciezarem zamiast miesniem to z lokcia machales i kontuzje zlapales i teraz ja podtrzymujesz cwiczeniami.
    Per scientiam ad sapientiam
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

  4. #4
    Sezonowiec Osignicia:
    Tagger Second Class1 rok zarejestrowany1000 punktw dowiadczenia
    Avatar blacha888
    Doczy
    16-01-16
    Postw
    21
    SOG
    0
    Otrzyma : 0 SOGi w 0 postach

    Domylnie

    Jeeli to kontuzja to najlepiej stosowa przez jaki czas el chodzcy np. dip rilif , ja stosowaam go ostatnio przy kontuzji kolana i pomg. Dziaa przeciwblowo i przeciwzapalnie. Ale te warto z takimi urazami uda si do lekarza na kontrole bo nie ma si 100 % pewnoci e to akurat to.
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

  5. #5
    Bywalec Osignicia:
    Tagger First ClassWeteran5000 punktw dowiadczenia
    Avatar szycha
    Doczy
    12-08-11
    Skd
    Wawa
    Postw
    576
    SOG
    13
    Otrzyma : 63 SOGi w 56 postach

    Domylnie

    Cytat Napisa blacha888 Zobacz post
    Jeeli to kontuzja to najlepiej stosowa przez jaki czas el chodzcy np. dip rilif , ja stosowaam go ostatnio przy kontuzji kolana i pomg. Dziaa przeciwblowo i przeciwzapalnie. Ale te warto z takimi urazami uda si do lekarza na kontrole bo nie ma si 100 % pewnoci e to akurat to.
    31.01.2014 pewnie se poradzi
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

  6. #6
    Bywalec Osignicia:
    Tagger First ClassTrzech znajomychWeteran5000 punktw dowiadczenia
    Avatar Wesoy_Grabarz
    Doczy
    12-10-14
    Skd
    Z Pieka Rodem
    Postw
    674
    SOG
    138
    Otrzyma : 99 SOGi w 91 postach

    Domylnie

    Cytat Napisa szycha Zobacz post
    31.01.2014 pewnie se poradzi

    albo okcie poama ;)
    wiat jest zbyt DUY eby by MAYM
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

  7. #7
    Doradca Osignicia:
    WeteranTagger First ClassTrzech znajomych10000 punktw dowiadczenia
    Avatar marcin001
    Doczy
    23-11-06
    Skd
    Dbrowa
    Wiek
    31
    Postw
    2,064
    SOG
    236
    Otrzyma : 107 SOGi w 100 postach

    Domylnie

    ale porad jebn konkretn ;d po co leczy jak mona przeciwblowe co jebn i jecha dalej ;d tak si nie robi hehe
    Rezerwowy ze mnie aden, ja rasowym napastnikiem....
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie moesz zakada nowych tematw
  • Nie moesz pisa wiadomoci
  • Nie moesz dodawa zacznikw
  • Nie moesz edytowa swoich postw
  •