Bardzo dobry artykul o tluszczach, warto zajrzec.

[damianoski]

Profesor Grazyna Cichosz opowiada troche o tluszczach, obalajac przyjete zalecenia lekarzy dotyczace ktore tluszcze sa zdrowe a ktore nie.

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

I ja sie z tym zgadzam zmaze na masle klarowanym, a oliwke to ja moge uzyc poczas gdy spedzam czas z moja kobieta ;) .

[USgorn]

Pierdoli jak chory kaziu. za dlugie nie chce mi sie czytac. po przeczytaniu poczatku widze ze nie wnosi nic nowego

[damianoski]

Moze mniej doswiadczonym sie przyda. A artykul jest dosc spory i porusza wiele tematow wiec warto przeczytac do konca, moze znajdziesz cos dla siebie ;)

[fallenursus]

Coconut oil
/End debate
:)

[USgorn]

Pisze o podstawach ale jakos ciezko sie ja czyta imo. ta wiedze zdobywalem ze zrodel lepiej czytalnych. jesli ktos odniesie sie do jakiegos fragmentu z checia dolacze do dyskusji ;)

[damianoski]

Cholesterol z pozywienia nie odklada sie w organizmie, ja np dowiedzialem sie o tym stosunkowo niedawno i mysle ze duzo osob nadal uwaza ze zly cholesterol odklada nam sie przez to ze go spozywamy np w jajkach.

[USgorn]

Mamy cholesterol hdl i ldl i jeszcze vldl ale mniejsza z nim. ldl to ten zly cholesterol co nam zyly zapycha a hdl yo dobry ktoy zajmuje sie wywozeniem smieci tzn ldl. ogolnie w jajkach jest wiecej hdl dlatego nam nie szkodza

[fallenursus]

W jajkach to.ja mam co innego jak cholesterol :)


[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]




[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[USgorn]

Fallen ja slyszalem ze Ty w jajkach nic nie masz bo na odblok zydziles %-)
Sorry za offa

[polo]

kura brojler za młodu spożywa 1500 kalorii a od 6 tygodnia przed ubiciem spożywa 3600 kalorii

taka ciekawostka w programie rolniczym na tv leciało :D