Jak to pogodzić?

[USgorn]

tak jak pisalem wyzej zamiast przeplacac za bezsensowne stacki ktore beda mialy w skladzie jeden z w/w substancji i dodatki typu pieprz i inne pierdoly. Kup efke, syn albo gerke

[Wikidajło]

A może wstrzymać się jeszcze ze spalaczem i spróbować jakąś kreatyne przed trningiem brać??? Strasznie mnie zalało, kg poleciały w dół, obwód w pasie też, ale brzuch się zrobił taki gąbczasty, jak balon napełniony wodą... :/

[Pikaczu]

chudniesz i cie zalewa?%-)

[fallenursus]

Wincyj mlecznych produktów. Wincyj

[USgorn]

Ty na pewno tluszcz palisz bo moze mieso idzie %-)
Tak jak pisze Fallen winna nabialu

[koks90]

Venom był swietny - ale jego poprzednia wersja, która posiadała dodatkowe substancje, które zostały obcięte w nowszej serii.
A nabiał serio ma taki wpływ? Jadłem swojego czasu twarogi chude i mleko 0,5% i nie czułem tego "zalewania"

[USgorn]

Jesli chodzi o zmiany kosmetyczne to tak jesli chodzi czy od niego sie zalejesz jak prosie to nie

[Wikidajło]

fallen już kiedyś odradzał mi spożywanie nabiału, niestety ja głupi ciurak wsuwałem dalej :/ Od tygodnia wywaliłem całkowice nabiał z diety i zobaczymy co będzie dalej...
Pikaczu, tak chudne, lecą kg, leci obwód w pasie a mnie zalewa :/ szlak człowieka może trafić!
I chodzi tu w sumie o sam bęben bo cyce sa ok.

[Wikidajło]

Panowie może coś supli dorzucić? na chwilę obecną jem białko z treca i po 2 puszkach BCAA z cytuliną, zaczynam XPLODE z olimpa, dieta chyba jest ok.

[fallenursus]

Korygujesz dietę wraz ze spadkiem wagi?