Moim zdaniem jajko całe jak najbardziej szkoda wyrzucać a do tego lepiej mniej a w całości
Moim zdaniem jajko całe jak najbardziej szkoda wyrzucać a do tego lepiej mniej a w całości
http://turbomielec.pl/
Niby nie można dużo jeść bo ma dużo choresterolu, a dzienne zapotrzebowanie to tylko 300 mg, ale ten choresterol nie odkłada się w tętnicach bo jajka mają też w sobie taka substancje, jakby emulsje, która rozpuszcza tłuszcz i przekształca to w wode.
Zatem jak najbardziej jestem za jedzeniem całych jaj
Co Bogaci Kupują W Dniu Wypłaty http://dariusznaumczyk.perfekcyjnybiznes.pl/co_bogaci_kupuja_w_dniu_wyplaty.html
Mit, kolego. Całe jaja są ok, ale jak ktoś wyżej wspomniał
to wszystko zależy od Twojego bilansu, makroskładników ( ilości tłuszczy w diecie )
Możesz tak zagospodarować, żeby jadać całe jaja.
,, A man can be as great as he wants to be. If you believe in yourself and have the courage, the determination, the dedication, the competitive drive and if you are willing to sacrifice the little things in life and pay the price for the things that are worthwhile, it can be done.''