Która skuteczniejsza jest odżywka ?

[MAXIMUS 2]

Ku...wa a jaki jest problem wstawic fote sylwetki i rozpisać makro ?

Hahaha chłopak chce sie proszku nażreć i rosnąc, a wy mu tu ćwiczyć karzecie i jeść bezduszne paskudy :)

[Kajowski]

Więc Max podaj nazwę koledze odżywki która go rozp...tak ze będzie musiał klate majonezem smarowac bo będzie miał roztepy ze musi szyć:)

[czolgu1234]

bo nie potrzebuje opini sylwetki, tylko chce wiedziec nazwe odzywki

[Kajowski]

Odżywką uzupełniasz braki w diecie więc powiedz co dziś ziadłeś(rozpisz makro jak Fallen pisał) to napewno chłopaki Ci doradzą co kupić

[czolgu1234]

i ile razy mam jeszcze napisac że trzymam diete ! Jeszcze Wam nie napisałem ze ćwicze 4 razy w tyg.
Dodałem ten post bo nie znam sie na tego typu odżywkach. A wiem ze sa, taki po ktorych przybedzie z jakies 2/3 cm.
Znajomy kiedys bral taka odzywke ze go troche wyje*** bało i wygląda dalej normalnie, tylko nie moge sie z nim skontaktować.

[fallenursus]

Ipini twojej sylwetki nie będę wydawał bo wali mnie ona. Potrzebna tylko żeby poprawnie ocenić twoją diete i ewentualnie skotlrykowac braki w treningu.
Bez obrazy ale albo masz 27 łapie i jesteś tym gościem co klinika testosteronu niedawno foty wstawila lub dopiero co Ci ktoś podłączył Internet.
Jeśli ci tylko potrzeba dostać robotę na bramce w remizie to pisz. Wbij se age pozryj trochę antka urośnie ci te wymarzone 3centy e miesiąc. Dostaniesz posadę przed drzwiami i e dwa tygodnie cię zwolnią bo wszystko spadnie.
Chcesz pomocy ja dostaniesz ale daj coś od siebie. To nie Sprint. To maraton ziomus.

[Kajowski]

Przeczytaj jeszcze raz post wcześniej

[slim shady]

co brałeś do tej pory z supli ? i grzeczniej troche

[czolgu1234]

Aktualnie biore:
-Białko olimp system protein 80
-mam teraz z 2 tyg cykl z kreatyną z olimpu mono
- aakg z olimpu
- bcaa z olimpu
- i od 2 tyg biore termo speeda z olimpu

[czolgu1234]

A mozecie mi cos wiecej powiedzieć o black devilu ? Czytałem o nim dos troche, to głównie jest mocny przyrost sily. To prawda? Zakupie raczej ten produkt.