-
wszystko zumiarem..a będzie oke
-
-
Sezonowiec
Osiągnięcia:
Ja swego czasu gdzieś na jakimś forum widziałem info, żeby przez długi długi czas nie wcinać tylko cały czas tego samego białka bo się można uczylić. Co uważacie? A co do lekarzy to kiedyś znajomy poszedł do lekarza, że coś go boli w kręgosłupie - usłyszał tylko 1 - proszę przestać ćwiczyć na siłowni :D haha zajebista porada lekarska.
-
Tagi dla tego tematu
Uprawnienia
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum