Moim autorytetem jest mój brat dąże do tego żeby być taki jak on :P ma 192cm waży 75 kg wyciska 100 na klate i brak tłuszczu :) skomentujcie go i najwyżej powiedzcie co trza zmienic o to pare fotek:
Moim autorytetem jest mój brat dąże do tego żeby być taki jak on :P ma 192cm waży 75 kg wyciska 100 na klate i brak tłuszczu :) skomentujcie go i najwyżej powiedzcie co trza zmienic o to pare fotek:
Troche chudo ... ale i tak dobrze :wink: a jaki stazyk ???
>>>> Uzupełnij Profil <<<< - NiKt Z nAs NiE jEsT wRóŻkĄ dO cIęŻkIeJ pYtY !
brakuje masy....no i bico troche małe.....przynajmniej na 6 zdieciu sprawia takie wrazenie a i napisz wymiary
Łapka trochę mała ale po za tym dobrze a masy trochę mało plecy są dobre
pzdr.
przydało by się nabrać masy twojemu bratu ponieważ sylwetka jest smukła ( to tak jak bym gadał do siebie) lecz nie ma sie co dziwić ponieważ jest wysoki. powiedz tylko ile twój brat ma
lat i jakie już jadł suple, no i jak można to niech poda jeszcze swoje wymiary i staż.
PS. fajna rzeźba, więc podkład pod masę jest...
Karnet na silownie 150zl
Dobry Staff 1500zl
Spojrzenie mamy po cyklu bezcenne!!
troche malo masy ale ogolnie jest dobrze
Heh:/ No widać że ćwiczył, w sumie nie jest najgorzej ale.....aleeeeeeeee..........aleeeeeeeeeee, bo szkielecie widać że twój brat nie urodził się aby być kulturystą:/ ma wąski rozstaw barków, co daje nie za miły widok gdy patrzymy na plecy...... no i na drugim foto wygląda jakby ktoś go za głowę bardzo mocno ciągną do góry:/Bardzo chudo i nie do końca wymiarowo, np. nie widać aby był tam jakiś triceps:/
Pozdro!
F U C K OFF ALL KOKS!:P
Fanator jak widziałem twoje zdjecia to mi sie śmiać chciało triceps ma i wierz mi 2 razy silniejszy niż twój. A razstaw barków ma dobry tylko zadużo mięsni pleców na taki szkielet. Jak zaczynał ćwiczyć wyglądał gorzej jak "kredka" może pamietacie tego kolesia z forum ? Ma on chude kości więc ma dużo mięśni tylko aż tak tego nie widać. Porównywalnie ja mam jakieś 2-3 cm mniejszy biceps od mojego brata a dopiero zaczołem ćwiczyć. Ćwiczy już 3 lata z przerwami wymiarów nie znam bo nie ćwiczy po to żeby sie mierzyć, a ja twierdze że ma większe predyspozycje do bycia kulturystą niż np TY fanator bo nie sądze żeby ktoś wpierdalał po 5 dań dziennie i przy tym odżywke mass xxl co 2 godziny i miał taką rzeźbe :P a tak wogule to nie ćwiczy żeby być kulturystą tylko żeby fajnie wyglądać. A wierzcie mi ja byłem wtedy mały a jak widziałem z jakim zapałem ćwiczył to mi sie płakać chciało ze szczęścia ważył 46 kg jak zaczynał ćwiczyć przy 192 cm wzrostu, a cyklów miał dużo a z kreatyną tylko 4 jakieś pytania jeszcze :D :P ?
46 kg przy 192 cm.. hmmm?? No twoj brat jak najbardziej ma predyspozycje zeby zostac kulturysta, 3 lata i 76 kg, no no no wypasik. Mowisz, ze mu zalezy na rzezbie, bardzo dobrze!!! Moim zdaniem musialby zbic jeszcze jakies 10 kilo zeby sie bardziej wyrzezbic, wtedy bedzie ekstra efekt. Czytam tez, ze bardzo wrazliwy z ciebie mlodzieniec, spoko ja tez lubie sobie poplakac na silowni, serce mi sie kraje gdy widze jak sie chlopcy tam mecza. Do adminow: Zrobcie cos Panowie ku*wa bo to forum staje sie do bani, sami gowniarze wyspisuja tu jakies brednie, jak np ten ziomek. Jeszcze ktos to przeczyta i bedzie robil podobnie jak jego brat, 76 kilo i sie rzezbi...ehhhh
a nie 64 kg? Przy wzroscie 192 jakby on wazyl 46 to by wygladal jak anorektyk. Ale brat rzeźbe ma zajefajna. Nie kazdy w koncu chce byc bykiem nie?
Samodoskonalenie to mentalna masturbacja.... A samozniszczenie to wyzwolenie!