Strona 1 z 2 12 OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 12

Temat: zima wiec masaaa. co sadzicie o takim zestawie ?

  1. #1
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Tagger First Class1000 punktów doświadczeniaWeteran
    Avatar rysioshow1
    Dołączył
    19-07-12
    Postów
    43
    SOG
    15
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie zima wiec masaaa. co sadzicie o takim zestawie ?

    jestem na redukcji do stycznia. tak sobie postanowilem i tak zrobie :P wazne akrualnie 105 kg lapa 46 klata 127 no ale niestety jestem szeroki w pasie i mam okolo 95. musze zgubic jeszcze z 6-8 kg.
    no i pozniej zaczniemy mase i tu moje pytanko. co sadzicie o takim zestawie ?

    białko: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    przedtreningowka: Fitness Authority Muscle Serum - 1250g nie moglem znalesc na stronce [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ;/
    i kreatyna: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #2
    Moderator Osiągnięcia:
    Trzech znajomychTagger First ClassWeteranOverdrive25000 punktów doświadczenia
    Avatar Gangsta Latino
    Dołączył
    15-10-09
    Postów
    1,085
    SOG
    775
    Otrzymał : 267 SOGi w 197 postach

    Domyślnie

    Jeśli chodzi o białko to polecam: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] Na początku jeśli miałeś inne białka możesz czuć, że jest jakieś takie nijakie, ale po kilku razach jest naprawdę świetne, tylko dobrze rozpuść i odczekaj 2-3 minuty. Teraz kupuje tylko to białka. Świetne jeśli chodzi o jakość/cena.

    Co do krety to też polecam z UNS, ale w tym przypadku to tak z vitalmaxa też moze być.

    Jedno pytanie: teraz zrobisz redukcje do stycznia. Potem mase do kiedy? Przecież potem są wakacje... chcesz kończyć masę w maju praktycznie na początku wakacji?? Bezsensu... Chyba, że Ci nie zależy na dobrej formie na lato.
    Przepraszam za spam :(

    http://www.youtube.com/watch?v=UExwaCILDl0&feature=related
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  3. Użytkownik Gangsta Latino otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

    rysioshow1 (27-10-13)

  4. #3
    Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomychTagger First ClassWeteran10000 punktów doświadczenia
    Avatar ht
    Dołączył
    24-12-08
    Postów
    2,736
    SOG
    76
    Otrzymał : 351 SOGi w 322 postach

    Domyślnie

    serumke bralem. srednia odzywka. sam fakt ze wycofali ja z produkcji cos znaczy...
    porady dietetyczne, suplementacyjne i treningowe. pw.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  5. Użytkownik ht otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

    rysioshow1 (27-10-13)

  6. #4
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Tagger First Class1000 punktów doświadczeniaWeteran
    Avatar rysioshow1
    Dołączył
    19-07-12
    Postów
    43
    SOG
    15
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    hmm jezeli srednia i wycofali ja z produkcji to co mozecie mi polecic w zamian ?
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  7. #5
    Moderator Osiągnięcia:
    Trzech znajomychTagger First ClassWeteranOverdrive25000 punktów doświadczenia
    Avatar Gangsta Latino
    Dołączył
    15-10-09
    Postów
    1,085
    SOG
    775
    Otrzymał : 267 SOGi w 197 postach

    Domyślnie

    część osób poleca Loadera z UNS. Jeśli to twoja 1 lub 2 przedtreningówka to bierz.

    Ripped Freak też działa bardzo dobrze, ale nie na wszystkich (ja np. prawie nic nie czułem, ale jestem odporny na takie rzeczy niestety)
    Przepraszam za spam :(

    http://www.youtube.com/watch?v=UExwaCILDl0&feature=related
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  8. Użytkownik Gangsta Latino otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

    rysioshow1 (27-10-13)

  9. #6
    Sezonowiec Avatar piotr.musial
    Dołączył
    03-11-13
    Postów
    1
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    W zależności od tego jaki jest twoj staż i historia suplementacji tyle moze byc propozycji.
    Od siebie polecam super pump i saw. Ze wszystkich przedtreningowek mnie osobiscie najbardziej pasuje saw.
    Bialko z uns jest jak najbardziej ok.
    Mono olimp lub vital.(mono na redukcji to sredni pomysl, zamien na jablczan zeby to mialo rece i nogi)
    Dorzuc bcaa.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  10. #7
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Tagger First Class1000 punktów doświadczeniaWeteran
    Avatar rysioshow1
    Dołączył
    19-07-12
    Postów
    43
    SOG
    15
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    staz okolo 6 lat z przerwami na silowni... do tej pory bralem 2 razy bialko raz przedtreningowke i raz mono.
    wiec zestaw na mase chyba bedzie najlepszy taki:
    bialko: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    kreatyna: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    przedtreningowka: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  11. #8
    Początkujący Osiągnięcia:
    WeteranTagger First Class5000 punktów doświadczenia
    Avatar Hero33
    Dołączył
    18-10-07
    Wiek
    41
    Postów
    205
    SOG
    12
    Otrzymał : 8 SOGi w 8 postach

    Domyślnie

    Myślę że lepsza kreatyna będzie ta i nie dużo droższa: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  12. #9
    Zbanowany Osiągnięcia:
    Tagger First Class1 rok zarejestrowany1000 punktów doświadczenia
    Avatar Whitelionn
    Dołączył
    14-11-13
    Postów
    89
    SOG
    0
    Otrzymał : 3 SOGi w 3 postach

    Domyślnie

    Scitec też polecam bo sam biorę. Jeśli okres zimowy wybrałeś na redukcję to będzie kiepsko bo wtedy właśnie masa idzie bo takie są warunki zimy itp:) ale do tego zestawu dorzuć jakieś zma na regenerację i bcaa aby osłonić mięśnie i także polepszyć regenerację.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  13. #10
    Moderator Osiągnięcia:
    Trzech znajomychTagger First ClassOverdrive10000 punktów doświadczeniaWeteran
    Nagrody:
    Nagroda społecznościowa
    Avatar USgorn
    Dołączył
    15-11-13
    Skąd
    NL
    Postów
    2,291
    SOG
    268
    Otrzymał : 226 SOGi w 200 postach

    Domyślnie

    Patrz na daty tematow a nie tylko na to zeby zrobic reklame Scietecowi...
    Per scientiam ad sapientiam
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •