zima wiec masaaa. co sadzicie o takim zestawie ?

[rysioshow1]

jestem na redukcji do stycznia. tak sobie postanowilem i tak zrobie :P wazne akrualnie 105 kg lapa 46 klata 127 no ale niestety jestem szeroki w pasie i mam okolo 95. musze zgubic jeszcze z 6-8 kg.
no i pozniej zaczniemy mase i tu moje pytanko. co sadzicie o takim zestawie ?

białko: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
przedtreningowka: Fitness Authority Muscle Serum - 1250g nie moglem znalesc na stronce [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ;/
i kreatyna: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[Gangsta Latino]

Jeśli chodzi o białko to polecam: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] Na początku jeśli miałeś inne białka możesz czuć, że jest jakieś takie nijakie, ale po kilku razach jest naprawdę świetne, tylko dobrze rozpuść i odczekaj 2-3 minuty. Teraz kupuje tylko to białka. Świetne jeśli chodzi o jakość/cena.

Co do krety to też polecam z UNS, ale w tym przypadku to tak z vitalmaxa też moze być.

Jedno pytanie: teraz zrobisz redukcje do stycznia. Potem mase do kiedy? Przecież potem są wakacje... chcesz kończyć masę w maju praktycznie na początku wakacji?? Bezsensu... Chyba, że Ci nie zależy na dobrej formie na lato.

[ht]

serumke bralem. srednia odzywka. sam fakt ze wycofali ja z produkcji cos znaczy...

[rysioshow1]

hmm jezeli srednia i wycofali ja z produkcji to co mozecie mi polecic w zamian ?

[piotr.musial]

W zależności od tego jaki jest twoj staż i historia suplementacji tyle moze byc propozycji.
Od siebie polecam super pump i saw. Ze wszystkich przedtreningowek mnie osobiscie najbardziej pasuje saw.
Bialko z uns jest jak najbardziej ok.
Mono olimp lub vital.(mono na redukcji to sredni pomysl, zamien na jablczan zeby to mialo rece i nogi)
Dorzuc bcaa.

[rysioshow1]

staz okolo 6 lat z przerwami na silowni... do tej pory bralem 2 razy bialko raz przedtreningowke i raz mono.
wiec zestaw na mase chyba bedzie najlepszy taki:
bialko: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
kreatyna: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
przedtreningowka: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]