DT by szymon12159 :D

**szymon12159** · 19-04-14, 21:40

a dzisiaj 175 poszlo w SQ a przed chwila sobie poszedlem i 185 poszlo, pozniej dodam filmiki standardowo :)

**szymon12159** · 20-04-14, 00:22

PRZYSIAD 180kg - minimalnie brakowalo do kata prostego

**tanieS** · 20-04-14, 13:58

WL Hantle 88kg?
Podajesz wagę dwóch hantli razem czy jednego?bo wątpię że jednej.
Nagraj kiedyś tego bica i klatke hantlami bo jestem ciekaw techniki.

Powodzenia!

**szymon12159** · 20-04-14, 22:39

razem ! haha 88kg na hantli to juz najlepsi z najlepszych robia tym serie .. ;)

No luzik, nagram na treningu prawdopodobnie, wiec poczekajcie :)

**szymon12159** · 22-04-14, 01:12

Siła idzie jak głupia!

Dzisiaj 2 rekordy:

WL - 145 kg

MC - 230 kg

Jest forma!

Mam nadzieje ze w dzien zawodow tez bedzie, juz tylko 3 dni a nawet 2 i pół ! ;)

**szymon12159** · 24-04-14, 22:39

No i po zawodach :)

* Kat. do 82,5kg - I miejsce.
* OPEN do lat 18 - I miejsce.
* Dodatkowo PUCHAR za największy ciężar zaliczony na zawodach.

zdjęcie409.jpg

10150763_875682722458801_8365725568625413808_n.jpg

1975229_875682749125465_512139347877385242_n.jpg

Pozniej dodam jakas ogarnieta fote i filmik ..

Wynik 215, wiecej nie musialem.

**fallenursus** · 24-04-14, 23:35

Chalbym pohejtoeac ale kolidowac będzie z postami na twoim profilu na fb.

**szymon12159** · 25-04-14, 16:51

pozdro :)

**Gangsta Latino** · 25-04-14, 16:58

laseczki z przodu to tak dla motywacji dali? :P

Gratki za I miejsce ;)
Mam nadzieję, że jak będziesz osiągał dalsze sukcesy (a na pewno tak będzie) to nie uciekniesz z forum, jak to bywało z niektórymi :P

**fallenursus** · 25-04-14, 17:21

Wiemy gdzie mieszka :p

Temat: DT by szymon12159 :D

Narzędzia wątku

Typ wyświetlania

Użytkownik szymon12159 otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

Użytkownik szymon12159 otrzymał za ten post 3 SOGi(-ów) od użytkowników:

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia