Moje zmagania z siłownią czyli dziennik treningowy by Pekulski.

**USgorn** · 20-02-14, 19:50

No palisz wszystko jak leci miesnie, tluszcz. Ale nie masz co sie zlamywac przez 2 dni duzo nie stracisz.

**pekulski104** · 21-02-14, 18:58

Dzisiaj wykroki hantlami/ sztangą ze 3 s łacznie i syzyfki tyle.

**pekulski104** · 21-02-14, 19:58

Ortopeda jakiś sportowy to drogi jest ? mam nadzieję że zwykły będzie wiedział co to siłownia.. xD

**pekulski104** · 22-02-14, 19:50

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Pany takie coś to zdrowe będzie tak sobie pijać codziennie ???? :) chwalone ze dla odpoernosci dla mocnych kosci dla tworzenia energi dla koncentracji:>

**USgorn** · 23-02-14, 00:11

sklad pokaz/napisz bo po opakowaniu ciezko cos powiedziec

**szymon12159** · 23-02-14, 00:30

dla odporności ? mocnych kosci ? hahahahha .. toż to dla dzieci jest - mleczny start ... haha, ale możesz jesc sobie dla urozmaicenia diety :) raz na jakiś czas jeśli lubisz kaszki dla dzieci :)

**pekulski104** · 23-02-14, 11:30

Wiem ale problem z witaminami mam bo za bardzo warzyw nie lubie i wiesz tak kombinuje :D wiem że dla dzieci ale jednak taka sobie ta kaszka xD

**USgorn** · 23-02-14, 13:38

Witaminy masz z wileu zrodel nie tylko warzyw
ale jak nie bedziesz jadl warzyw a miecho tak to sie zakwasisz

**fallenursus** · 23-02-14, 13:46

Napisz o tym list do eskimosow US

**USgorn** · 23-02-14, 14:50

Eskimosi maja mrozonke bardziej kaloryczne ale zawsze cos %-)

Temat: Moje zmagania z siłownią czyli dziennik treningowy by Pekulski.

Narzędzia wątku

Typ wyświetlania

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia