Pokaż wyniki od 1 do 2 z 2

Temat: Wywiad z Paulą Banot.

  1. #1
    Moderator Osiągnięcia:
    31 dni zarejestrowanyTagger First Class500 punktów doświadczenia
    Avatar chmielena
    Dołączył
    23-08-13
    Postów
    20
    SOG
    0
    Otrzymał : 17 SOGi w 10 postach

    Domyślnie Wywiad z Paulą Banot.

    [bez tytułu.JPGbez tytułu.JPG

    Imie i Nazwisko:Paula Banot
    Miejsce zamieszkania:Wrocław
    Data urodzenia:17.11.88'
    Wzrost:175cm
    Waga startowa -około 6Okg,
    Poza sezonem -65kg

    1.Jaki jest twój staż treningowy?

    -Ze sportem mam do czynienia od 7 roku życia. Wtedy zaczęłam przygodę z tańcem, trwała ona ponad 8 lat. Trochę udało mi się w tej dziedzinie ociągnąć. Od 7 lat trenuję na siłowni.

    2.Ile razy w tygodniu trenujesz?Jak wygląda twój trening na 3 miesiące przed zawodami?

    -Siłowo trenuję 5 razy w tygodniu, trening aerobowy codziennie-rano i po treningu siłowym, w dzień wolny od siłowego wieczorem. Trening na 3 miesiące przed zawodami praktycznie się nie zmienia, prócz zwiekszonego czasu cardio.

    3.Jaką dietę stosowałaś na miesiąc przed zawodami,czy była bardzo rygorystyczna?

    -Jeżeli chodzi o dietę to tak, była bardzo rygorystyczna. W końcówce nawet warzywa były porcjowane.

    4.Jakie są tegoroczne wyniki uzyskane w zawodach?

    -Tegoroczne wyniki jak na debiut zadowalające. 1Ota na MŚ w Kijowie na ponad 3O zawodniczek w mojej kategorii, 5ta na GRAND PRIX w Czechach na 3O zawodniczek, Puchar Polski miejsce 3.

    5.Jakie plany na przyszłosć?

    - Plany na przyszłość?:] Poprawiam co mogę i wystartuję znów na wiosnę!;]

    6.Skad bierzesz motywacje i uśmiech?

    -Najlepiej motywuje mnie mój trener. Kiedy mam chwile podłamania on zawsze wie jak mi "nagadać";] Prócz tego lubię też słyszeć "nie dasz rady" od ludzi. Moja przekorna natura każe im wtedy pokazać, że dam!

    7.Jak ci się podobały zawody w kielcach(Puchar Polski) jeśli chodzi o atmosferę i organizacje?

    -Zawody jak najbardziej udane. Super atmosfera!

    8.Jakie są twoje zainteresowania oprócz fitnessu?

    - Interesuję się dietetyką, teraz zagłębię się w temat suplementacji. Wszystko co mnie interesuje kręci się w okół sportu, stąd też wybór wyższej uczelni oraz podjęcie pracy w charakterze trenera personalnego.


    Dziekuje bardzo za udzielenie wywiadu-Aleksandra Chmielewska
    Ostatnio edytowane przez chmielena ; 08-10-13 o 23:10
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. Użytkownik chmielena otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

    Micek185 (09-10-13)

  3. #2
    Moderator Osiągnięcia:
    31 dni zarejestrowanyTagger First Class500 punktów doświadczenia
    Avatar chmielena
    Dołączył
    23-08-13
    Postów
    20
    SOG
    0
    Otrzymał : 17 SOGi w 10 postach

    Domyślnie Wywiady:)

    Wywiad z Paulą Banot
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •