jaka kasza?

[chipo]

siema, mam pytanko czy na redukcjii moge stosowac kasze jaglana zamiast gryczanej, taka mi wstawil dietetyk ale po gryczanej mam zgage, a ryzu nie chce codziennie jesc, albo makaronu. thx za odp

[chipo]

jaka bieda te forum, lol nikt nie odpisuje i tematow nowych tez nie ma, trzeba zawijac na *** albo kfd

[fallenursus]

Nienwiem ja tam kaszy nie jaram czasami sporadycznie.
Jeśli makro będzie ogarnięte jak najbardziej możesz dac te kaszę.
Kwinoa,makaron z grochu i fasoli , bataty. Na formę nie narzekam. Sory ze musiales czekać na odp:)