Strona 1 z 3 123 OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 24

Temat: Kurczak z ziemniakami, pierczarkami i serem z piekarnika

  1. #1
    Ekspert Osiągnięcia:
    WeteranTagger First Class10000 punktów doświadczeniaTrzech znajomychOverdrive
    Avatar yaro09
    Dołączył
    05-02-08
    Skąd
    Wrocław
    Postów
    4,117
    SOG
    324
    Otrzymał : 387 SOGi w 267 postach

    Domyślnie Kurczak z ziemniakami, pierczarkami i serem z piekarnika

    Witam, przedstawiam bardzo proste, ale smaczne danie.
    Opisałem jak ja to zrobiłem, można zmieniać według uznania.

    Składniki:

    - piersi z kurczaka 1kg
    - ziemniaki 1kg
    - pieczarki 150g
    - ser żółty (ja dałem salami 12 plastrów)
    - kilka ząbków czosnku (ja dałem 7)
    - oliwa z oliwek (ja dałem ok 40 ml)
    - ulubione przyprawy


    Przybliżone wartości odżywcze z ilości, z których ja robiłem:


    Kcal - B - T - W
    zmieniak - 1100 - 23 - 2 - 256
    kurczak - 1500 - 291 - 30 - 0
    pieczarki - 20 - 4 - 1 - 4
    czosnek 14 0,6 0,1 2,8
    ser 330 28 21 3
    oliwa 400 0 50 0,2
    RAZEM 3364 346,6 104,1 266




    Kurczaka kroimy w małe kawałki i wrzucamy do miski.
    Dodajemy 20-30ml oliwy z oliwek.
    Dodajemy kilka ząbków czosnku.
    Przyprawiamy (ja dałem sól ziołową, typową przyprawę do kurczaka, zioła do kurczaka, zioła prowansalskie, przyprawa kurczak po staropolsku)
    i mieszamy.









    Całość wykładamy do formy/naczynia żaroodpornego.
    W większym naczyniu zrobiłem tylko kurczaka z ziemniakami i czosnkiem.
    W mniejszym będzie kurczak z pieczarkami, ziemniakami i serem (bez czosnku).








    Pieczarki kroimy w plastry.







    Do mniejszego naczynia, na kurczaka kładziemy ser żółty salami (6 plastrów)
    i wykładamy pieczarki.








    Ziemniaki kroimy w plastry, wrzucamy do miski,
    dodajemy 20-30 ml oliwy z oliwek, dodajemy kilka ząbków czosnku,
    doprawiamy (ja dałem paprykę słodką, zioła prowansalskie, sól ziołowa).
    Wszystko mieszamy.









    Do dużego naczynia wykładamy ziemniaki i czosnek na kurczaka.
    Do małego naczynia na pieczarki dajemy kolejną warstwę sera żółtego (6 plastrów)
    i wykładamy ziemniaki (bez czosnku).








    Wrzucamy do piekarnika.
    180 stopni na 45 minut.
    Tak wygląda po upieczeniu. Smacznego :)



    Ostatnio edytowane przez yaro09 ; 27-08-13 o 00:23
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. Użytkownik yaro09 otrzymał za ten post 5 SOGi(-ów) od użytkowników:

    fallenursus (27-08-13), Hero33 (28-08-13), Micek185 (28-08-13), slim shady (28-08-13), Tomi! (27-08-13)

  3. #2
    neverending science experiment Moderator #Doping Osiągnięcia:
    Trzech znajomychOverdriveStworzenie albumu zdjęć50000 punktów doświadczeniaTagger First Class
    Nagrody:
    Master Tagger
    Avatar fallenursus
    Dołączył
    11-03-09
    Skąd
    Montreal
    Wiek
    49
    Postów
    12,148
    SOG
    1,873
    Otrzymał : 3,153 SOGi w 2,487 postach

    Domyślnie

    W zimie takie cos na raz wsune.
    Film nagram
    Oczywiscie ze beda bataty :) i bekon
    Good shit brosef.
    we fight like siblings
    but we fuck like champions


    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    warto dolaczyc!
    Trenbolone abuser.
    Public Enemy #1
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  4. #3
    Ekspert Osiągnięcia:
    WeteranTagger First Class10000 punktów doświadczeniaTrzech znajomychOverdrive
    Avatar yaro09
    Dołączył
    05-02-08
    Skąd
    Wrocław
    Postów
    4,117
    SOG
    324
    Otrzymał : 387 SOGi w 267 postach

    Domyślnie

    hehe no faktycznie mogłem dać bataty, nie pomyslałem. spróbuję następnym razem.
    tylko trzeba dobrze i porządnie przyprawić. Ja dałem dużo przypraw, a i tak okazało się trochę za mało.
    Posiłek syty, trochę zjem i jestem najedzony. Bede miał na kilka dużych posiłków :) ale głownie przed treningiem albo na sniadanie.
    Pozdro
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  5. #4
    Moderator #Trening Osiągnięcia:
    Trzech znajomychTagger First ClassWeteranOverdrive25000 punktów doświadczenia
    Nagrody:
    Arm of Law
    Avatar Micek185
    Dołączył
    25-01-09
    Skąd
    Bartoszyce
    Wiek
    34
    Postów
    5,856
    SOG
    623
    Otrzymał : 1,081 SOGi w 735 postach

    Domyślnie

    Gdzie jest boczek!!!!???
    Ale jadło dobre nie ma nic lepszego niż pieczone ziemniory!
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  6. #5
    Moderator #Foto Gallery Osiągnięcia:
    Trzech znajomychWeteranTagger First Class50000 punktów doświadczeniaOverdrive
    Avatar slim shady
    Dołączył
    12-01-08
    Skąd
    Szczecin
    Postów
    10,440
    SOG
    507
    Otrzymał : 1,807 SOGi w 1,352 postach

    Domyślnie

    a gdzie porcja dla mnie ?
    Trening, diety, suplementacja, porady, piszcie na maila: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  7. #6
    Doświadczony Osiągnięcia:
    WeteranTagger First Class10000 punktów doświadczenia
    Avatar Wikidajło
    Dołączył
    21-07-10
    Skąd
    Przemyśl
    Wiek
    38
    Postów
    1,060
    SOG
    25
    Otrzymał : 87 SOGi w 68 postach

    Domyślnie

    Będąc na diecie pewnie nie można szamać takich smakołyków...? :((((
    Życie jest zbyt krótkie by umierać małym...
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  8. #7
    Moderator #Trening Osiągnięcia:
    Trzech znajomychTagger First ClassWeteranOverdrive25000 punktów doświadczenia
    Nagrody:
    Arm of Law
    Avatar Micek185
    Dołączył
    25-01-09
    Skąd
    Bartoszyce
    Wiek
    34
    Postów
    5,856
    SOG
    623
    Otrzymał : 1,081 SOGi w 735 postach

    Domyślnie

    jakiej diecie?
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  9. #8
    neverending science experiment Moderator #Doping Osiągnięcia:
    Trzech znajomychOverdriveStworzenie albumu zdjęć50000 punktów doświadczeniaTagger First Class
    Nagrody:
    Master Tagger
    Avatar fallenursus
    Dołączył
    11-03-09
    Skąd
    Montreal
    Wiek
    49
    Postów
    12,148
    SOG
    1,873
    Otrzymał : 3,153 SOGi w 2,487 postach

    Domyślnie

    Robimy z batatami i bez sera :)dodamy cebulki do czosnku
    we fight like siblings
    but we fuck like champions


    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    warto dolaczyc!
    Trenbolone abuser.
    Public Enemy #1
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  10. #9
    Moderator #Trening Osiągnięcia:
    Trzech znajomychTagger First ClassWeteranOverdrive25000 punktów doświadczenia
    Nagrody:
    Arm of Law
    Avatar Micek185
    Dołączył
    25-01-09
    Skąd
    Bartoszyce
    Wiek
    34
    Postów
    5,856
    SOG
    623
    Otrzymał : 1,081 SOGi w 735 postach

    Domyślnie

    Weź Ty z tymi batatami!!! nosz co za łobuz tu polskiej młodzieży w głowie miesza!
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  11. #10
    Doświadczony Osiągnięcia:
    Trzech znajomychTagger First ClassWeteranOverdrive10000 punktów doświadczenia
    Avatar MAXIMUS 2
    Dołączył
    08-12-09
    Skąd
    Poznań
    Wiek
    50
    Postów
    1,295
    SOG
    47
    Otrzymał : 227 SOGi w 153 postach

    Domyślnie

    Nie wiem jak tam w mniejszych miejscowościach ale u mnie w lepszych marketach np Piotr i Paweł bataty bez problemu są dostępne ale jakoś mnie słodka pyra nie kreci :)
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •