Poka¿ wyniki od 1 do 2 z 2

Temat: Napoje do posi³ku - piæ czy nie piæ?

  1. #1
    Moderator Osi±gniêcia:
    WeteranTagger First Class5000 punktów do¶wiadczeniaStworzenie albumu zdjêæTwoje pierwsza grupa
    Avatar Tomi!
    Do³±czy³
    15-06-09
    Sk±d
    ¦l±sk
    Wiek
    33
    Postów
    463
    SOG
    415
    Otrzyma³ : 43 SOGi w 38 postach

    Domy¶lnie Napoje do posi³ku - piæ czy nie piæ?

    Przymierza³em siê do napisania arta na ten temat jednak informacje na necie s± rekordowo niespójne. Jakie s± Wasze do¶wiadczenia w zwi±zku z piciem np. wody do posi³ku? Jedni twierdz±, ze upo¶ledza to proces trawienny ze wzglêdu na rozcieñczenie soków trawiennych (przez co powoduje zaleganie tre¶ci ¿o³±dkowej na d³u¿szy czas) - drudzy za¶, cytuje "Rozcieñczenie pokarmu u³atwia przesuw tre¶ci pokarmowej oraz u³atwia procesy trawienne(a nie utrudnia)"

    Od siebie dodam, przez ¿e ostatnie 4 dni próbowa³em dostosowaæ siê do metody picia wody 30 min przed 30 min po posi³ku. Z jednej strony faktycznie by³o mniejsze uczucie 'nape³nienia' ¿o³±dka jak równie¿ szybciej narastaj±ca pustka w ¿o³±dku (co przek³ada³o siê na wiêkszy g³ód). Z drugiej strony wczoraj przed snem trza by³o za¿yæ li¶æ senesu aby dzi¶ siê, kolokwialnie rzecz mówiac, wysraæ.


    So, where's the truth?
    One hundred [x]
    Now reaching 110 kgs
    Odpowied¼ z Cytatem Odpowied¼ z Cytatem Podziel siê na Facebook

  2. #2
    neverending science experiment Moderator #Doping Osi±gniêcia:
    Trzech znajomychOverdriveStworzenie albumu zdjêæ50000 punktów do¶wiadczeniaTagger First Class
    Nagrody:
    Master Tagger
    Avatar fallenursus
    Do³±czy³
    11-03-09
    Sk±d
    Montreal
    Wiek
    49
    Postów
    12,148
    SOG
    1,873
    Otrzyma³ : 3,153 SOGi w 2,487 postach

    Domy¶lnie

    osobiscie jaki ije ppodczas to malutkimi lykami. staram sie nie pic teraz lepeij sie czuje- szybciej sie trawi? wali mnie to- lepeij sie czuje;)
    we fight like siblings
    but we fuck like champions


    [link widoczny dla zalogowanych U¿ytkowników]
    [link widoczny dla zalogowanych U¿ytkowników]

    warto dolaczyc!
    Trenbolone abuser.
    Public Enemy #1
    Odpowied¼ z Cytatem Odpowied¼ z Cytatem Podziel siê na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie mo¿esz zak³adaæ nowych tematów
  • Nie mo¿esz pisaæ wiadomo¶ci
  • Nie mo¿esz dodawaæ za³±czników
  • Nie mo¿esz edytowaæ swoich postów
  •