Pokaż wyniki od 1 do 4 z 4

Temat: Sprzęt rehabilitacyjny - jaki? (kolano)

  1. #1
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Tagger Second Class1 rok zarejestrowany1000 punktów doświadczenia
    Avatar Mustbethemuscle
    Dołączył
    22-07-12
    Postów
    35
    SOG
    1
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie Sprzęt rehabilitacyjny - jaki? (kolano)

    W jaki sprzęt rehabilitacyjny najlepiej zainwestować przy powracającym bólu kolana?
    Chodzi mi o coś takiego, na czym można swobodnie ćwiczyć, ale i żeby nie przeciążać kolana, tylko wspomagać jego regenerację...?
    Actimed ma niezły cenowo [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], ale co z tego skoro nie wiem na co postawić, a co sobie odpuscić?
    Help?
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #2
    Bywalec Osiągnięcia:
    WeteranTagger First Class10000 punktów doświadczenia
    Avatar polo
    Dołączył
    13-03-07
    Skąd
    CK
    Wiek
    34
    Postów
    699
    SOG
    47
    Otrzymał : 42 SOGi w 30 postach

    Domyślnie

    możesz mieć problem z więzadłami a tego sprzęt do cwiczen nie usunie. idz do lekarza bo za kilkanaście lat bedziesz na kulach śmigał
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  3. #3
    Doświadczony Osiągnięcia:
    Stworzenie albumu zdjęćTagger First ClassWeteranOverdrive10000 punktów doświadczenia
    Avatar kfc
    Dołączył
    22-03-09
    Wiek
    32
    Postów
    676
    SOG
    103
    Otrzymał : 282 SOGi w 133 postach

    Domyślnie

    basen i rower ale ten taki "poziomy" nie wiem jak się nazywa, ale skonsultuj to ;)
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  4. #4
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    WeteranTagger Second Class5000 punktów doświadczenia
    Avatar peres16
    Dołączył
    12-01-08
    Skąd
    Rzeszów
    Wiek
    33
    Postów
    87
    SOG
    9
    Otrzymał : 5 SOGi w 4 postach

    Domyślnie

    ja mam problemy z kolanem od 10 lat. Ja stosuje opaskę pod rzepkę i odczuwam o połowe mniej bólu. Jeżeli chcesz taniej troche odciążyć staw to możesz owinąć go bandażem elastycznym, ale nie za mocno, ani też za lekko.
    Stosowanie opasek tak w ogóle nie regeneruje, musisz iść z tym do jakiegoś specjalisty
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •