Jak teścia leją to zalewa :P
A kiedy już sięgniemy dna, musimy uważać, żeby to dno nie odpadło.
tesciow troche przerobilem w zyciu:) akurat tak sie sklada ze teraz tez bije masterka i jakby mi ktos powiedzial ze to npp lub jakis inny ciort to pewnie bym przelknal :) ale jak po suspensionie tak schodzi fat i wychodza zyly to wchodze na caly rok on:)
porady dietetyczne, suplementacyjne i treningowe. pw.
Po suspensionie może nie ale po npp już żyły na wierzchu.
plany plany i huj po planach dalej w niemcowni dalej tyra 12 h masakra wiocha nie ma gdzie trenować mam hantle pompki robie itp biegam 8 kg przyszło zaczeła sie robota hmmm w sumie gonitwa jak sam skur....z pedałami robotniczymi i spadło 6 kg ;/ ale jak tylko nakręcę robote to wrócę na siłownie mam taką nadzieje bo jak na razie to mam czas żeby zrobić 100 pompek 30 przysiadów na jednej nodze(pistolety) i pomachać hantlami a tak to masakra huj w dupe POLACZKĄ którzy zakładają firmy w niemczech i huj w dupe .... a wszytstkim :P
pozdro !!!!!!