Strona 2 z 2 PierwszyPierwszy 12
Pokaż wyniki od 11 do 20 z 20

Temat: Hardcorowy TRENING - duże przyrosty

  1. #11
    Doświadczony Osiągnięcia:
    Tagger First ClassStworzenie albumu zdjęćOverdrive5000 punktów doświadczeniaWeteran
    Avatar Fit4ever24
    Dołączył
    12-01-13
    Skąd
    Mikrokosmos
    Postów
    771
    SOG
    116
    Otrzymał : 57 SOGi w 47 postach

    Domyślnie

    Nie siedziałem ale mój brat siedział kilka lat i ćwiczył na siłowni. W tych mniejszych zakładach prawda że nie ma siłowni i chłopaki muszą sobie jakos radzić innymi sposobami. Pomimo że nie mieszkamy w Kanadzie to jednak siłownie w więzieniach to nic dziwnego
    ''Jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie sobie poprzeczki.
    Jedyną miarą sukcesu jest wysiłek, jaki włożyliśmy, aby go osiągnąć"
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #12
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Tagger First Class500 punktów doświadczenia3 miesiące zarejestrowany
    Avatar vilgags
    Dołączył
    30-05-13
    Skąd
    Leżajsk
    Wiek
    26
    Postów
    85
    SOG
    1
    Otrzymał : 9 SOGi w 8 postach

    Domyślnie

    Dokladnie , Duzy Tom pewnie za duzo prison break kiedys sie naoglądał : P
    Fallen akurat moj kumpel nie mial dostepu do zadnego koksu tam , nie od kazdego "klawisza" mozna kupowac towar jak na filmach w kiciu , po prostu cwiczyl na sucho


    Ale co nikt sie nie wypowie co do tego treningu , po prostu bardzo chcialem poznac opinie innych , praktykowal ktos kiedys cos takiego albo slyszal ktos o czyms takim?? .,
    he he he he headshot
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  3. #13
    neverending science experiment Moderator #Doping Osiągnięcia:
    Trzech znajomychOverdriveStworzenie albumu zdjęć50000 punktów doświadczeniaTagger First Class
    Nagrody:
    Master Tagger
    Avatar fallenursus
    Dołączył
    11-03-09
    Skąd
    Montreal
    Wiek
    49
    Postów
    12,148
    SOG
    1,873
    Otrzymał : 3,153 SOGi w 2,487 postach

    Domyślnie

    Jest ksiazka gostka co kiblowal. Jego trening opieral sie glownie na pozowaniu i ruchach bez ciezarow ale napinaniu maxymalnie miesni przez dlugi czas.
    Obaj trening na sobie ten co opisales. Watpie zeby ktos tu to robil
    we fight like siblings
    but we fuck like champions


    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    warto dolaczyc!
    Trenbolone abuser.
    Public Enemy #1
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  4. #14
    Doświadczony Osiągnięcia:
    Tagger First ClassStworzenie albumu zdjęćOverdrive5000 punktów doświadczeniaWeteran
    Avatar Fit4ever24
    Dołączył
    12-01-13
    Skąd
    Mikrokosmos
    Postów
    771
    SOG
    116
    Otrzymał : 57 SOGi w 47 postach

    Domyślnie

    Jeśli ciężar ma być prowadzony bardzo wolno to już nie założysz takich ogromnych ciężarów więc się wyklucza. Metoda sama w sobie możliwe że jest dobra, dobry bodziec dochodzi do mięśni.
    Słyszałem o jakimś chińczyku ktory zrobił forme w więzieniu z pomocą ręcznika więc wystarczy tylko chcieć
    ''Jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie sobie poprzeczki.
    Jedyną miarą sukcesu jest wysiłek, jaki włożyliśmy, aby go osiągnąć"
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  5. #15
    Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomychTwoje pierwsza grupaTagger First ClassWeteranOverdrive
    Avatar xxmłodyxx
    Dołączył
    11-01-09
    Skąd
    Lubelskie
    Wiek
    29
    Postów
    3,550
    SOG
    544
    Otrzymał : 504 SOGi w 231 postach

    Domyślnie

    Pierdolenie... Mój kuzyn jest w pace. Pracował na stółówce w wiezienu i mógł zrec w opór to co straznicy za dobre sprawowanie. Do tego miał dostep do siłowni i saa jakos tez ogarniał a sądze ze narkołyki tez bez lipy. Wiec nie sugerujcie ze w pace nie mozna trenowac. Skoro w nie których zakładach mozna wychodzic i pracowac na zewnątrz.
    Ani wódka, ani dropsy nie smakuja tak jak koksy:)
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  6. #16
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Tagger First Class500 punktów doświadczenia3 miesiące zarejestrowany
    Avatar vilgags
    Dołączył
    30-05-13
    Skąd
    Leżajsk
    Wiek
    26
    Postów
    85
    SOG
    1
    Otrzymał : 9 SOGi w 8 postach

    Domyślnie

    no wlasnie o to chodzi ze mozna , az sam bym sie wybral na rok do jaila zeby narod zasponsorowal mi troche zarcia hehe
    he he he he headshot
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  7. #17
    Doświadczony Osiągnięcia:
    Tagger First ClassOverdrive10000 punktów doświadczeniaWeteran
    Avatar Baloniarz
    Dołączył
    08-05-11
    Wiek
    43
    Postów
    1,349
    SOG
    213
    Otrzymał : 300 SOGi w 168 postach

    Domyślnie

    To jebnij 10 dwa razy i Cię przywitają z otwartymi rękoma a swoją drogą ciekawe masz marzenia :P

    ps. Mamusia Ci wypomina jedzenie ? :)
    A kiedy już sięgniemy dna, musimy uważać, żeby to dno nie odpadło.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  8. #18
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Tagger First Class500 punktów doświadczenia3 miesiące zarejestrowany
    Avatar vilgags
    Dołączył
    30-05-13
    Skąd
    Leżajsk
    Wiek
    26
    Postów
    85
    SOG
    1
    Otrzymał : 9 SOGi w 8 postach

    Domyślnie

    wiesz , czesto po prostu jem za duzo wartosciowego , nie mam tak latwo ze mi kupuja wszysciutko co chce , czesto bywa ze sam sobie musze kupowac za jakas tam zarobiona kase albo zadowolac sie tym co z lodowki ale jak juz mowilem tez nie traktuja tego za dobrze ze wszystko wyjadam wiec mam pod gorke , tym bardziej ze u mnie w domu sie tak nie przelewa jak u co niektorych

    Mam znajomego cwiczy na silowni mamusia mu kupuje wszystko , piersi z kurczaczka serki wszysciutko , dziennie 250g bialka kilo kuraka i wogole i rosnie jak oszalaly w oczach na poczatku mu rozpisywalem wszystko a teraz juz prawie wiekszy ode mnie jest a ja kur*a musze sie zadowalac tym czym mam i rosnac byle jak..
    he he he he headshot
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  9. #19
    Doświadczony Osiągnięcia:
    Tagger First ClassOverdrive10000 punktów doświadczeniaWeteran
    Avatar Baloniarz
    Dołączył
    08-05-11
    Wiek
    43
    Postów
    1,349
    SOG
    213
    Otrzymał : 300 SOGi w 168 postach

    Domyślnie

    Takie życie i teraz albo sobie narzekasz dalej albo podwijasz rękawy i zapierdalasz ;)
    A kiedy już sięgniemy dna, musimy uważać, żeby to dno nie odpadło.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  10. #20
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Tagger First Class500 punktów doświadczenia3 miesiące zarejestrowany
    Avatar vilgags
    Dołączył
    30-05-13
    Skąd
    Leżajsk
    Wiek
    26
    Postów
    85
    SOG
    1
    Otrzymał : 9 SOGi w 8 postach

    Domyślnie

    jakbym siedział i się żalił a nie zaperdalał to bym nie miał mojej sylwetki mimo wielu trudności ;p
    he he he he headshot
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •