Cytat Napisał peres16 Zobacz post
Spróbuj robić ćwiczenia ze sztangą na ławce skośnej w dół. I moim zdaniem ważysz za dużo jak na swój wzrost, biegaj.
Teraz to dojebałes.

Tez mam ginekomastie chyba ale trenuje raczej na siłe wiec to mnie ze tak powiem pierdoli. Zaakceptuj samego siebie.