08.04.jpg
ale piękny epsilon mi wyszedł :D
whatever:D oto moj dzisiejszy jadlospis
wlaczam w mozgu opcje bulletproof i czekam na pojazd :D
08.04.jpg
ale piękny epsilon mi wyszedł :D
whatever:D oto moj dzisiejszy jadlospis
wlaczam w mozgu opcje bulletproof i czekam na pojazd :D
aja myslałem ze ładnie zrobiony szpinak bedzie%-)
szpinak.jpg
no ja slyszalam ze slodziki itp wplyna negatywnie na wyglad. ze gorsza synteza bialek bla bla bla :D i ze napoje zero podobno cos tam cukru i tak maja.... hmhmhmhmhmmmmmm
Pikaczu(08-04-14)
ogólnie.redukcja to redukcja ale chyba juz nikt nigdy mnie nie zmusi do jedzenia lekko strawnie cały czas%-)
nom.
ostatnio robilam cheat meal to myslalam ze umre taki bol zoladka
pokaralo;p
http://www.e-gym.pl/showthread.php?3...a-wita/page810
jak po nocach nie mozesz spac to wbijaj.hyhy%-)
dorszem i łososiem sie przejadłem.na pimpowanego kuraka patrzec nie moge.musze cos wykombinowac zeby karkówa i steki mi sie nie przejadły%-)wiem energia kosmiczna mi zostanie%-)
kurde ale bym wszamała takiego wielkiego steka well done... :(((
919 kcal????? czemu tak mało?
Białka nawet 100 gram nie ma :(
Przepraszam za spam :(
http://www.youtube.com/watch?v=UExwaCILDl0&feature=related
Przyznaj sie ze TY oszczedasz na tych slodzikach a nie ze strachu %-)
GL niby tych kalorii nie za duzo ale jak prace ma siedzaca drobna jest i redukuje to nic dziwnegk ze takie zapptrzebowanie ma. bialko no mala ale jz CI pisalosmy o tym
Pika jednej nocy mnie nie bylo a Ty juz zastepstwa szukasz ? %-)
Per scientiam ad sapientiam
oj tam ojtam%-)