Cytat Napisał Szajba177 Zobacz post
jak to kurw* dwa tygodnie masy ??? Nie no kolego moim zdaniem jezeli jestes mocno zalany to redukcja a potem masa. A jak lekko to mozesz cwiczyc mase do tego aeroby i odpowiednia dieta aminokwasy i przykladanie do treningu.
i co mu z tego wyjdzie?? bez mega genu i soku bedzie stal caly czas w miejscu:)