Trening Masa Prosba o skorygowanie

**pinki127** · 27-05-13, 12:46

dzieki wielkie mistrzy za pomoc :)
w 4 cwiczeniu to (wyciskanie hantli skos w dół ?)
czasem jak mam siłe do dopompowuje sb klatke
na bramie tak po2 serie ale jak mówisz zeby na płaskiej to ok

**fallenursus** · 27-05-13, 12:54

Tak w dol.
Tylko pierwszy masz najwiecej.seri reszta po 3

**pinki127** · 27-05-13, 16:57

Ok dzieki wielki mistrzu za pomoc :)
pozdro

**fallenursus** · 18-06-13, 14:47

I jak tam pinek?

**pinki127** · 19-06-13, 03:38

witam witam mistrzu
nawet fajnie idzie klatka sie mnie wiecej tak
odzolowała jeszce ze 4 tyg treningu :) i bede musiał
cos pomyslec o srodku klatki itp wrzuce foty zeby było sycko jasne hehe
ale dzieki ze Pytasz mistrzu
pozdrawiam :D

**fallenursus** · 19-06-13, 03:51

Dbam o tych co sie sluchaja. Reszta mnie wali.

**pinki127** · 19-06-13, 16:01

hehe dzieki wielkie za troske :)
jak skoncze trening to dam sie do ciebie zgłosze
pocichutku ;)
pzdr

**fallenursus** · 04-07-13, 00:51

I jak pinek?

**pinki127** · 04-07-13, 19:23

dżem dobry :D
mhm powiem tak klatka moja mizerna sie zmieniła
lepsze zarysy sa no wyizolowała sie 2tyg potrenuje :D
i trzeba bedzie cos zmienic barki tak samo się zmieniły
nie są az takie wielkie nie narzekam tylko odstają troszke od normy
są mniejsze zreszta wrzyce Mistrzu<< fotki tak za 2tyg to zobaczysz jak i co
ok :D moze byc :)

Temat: Trening Masa Prosba o skorygowanie

Narzędzia wątku

Typ wyświetlania

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia