-
spalacz tłuszczu dla osoby nie ćwiczącej na siłowni
Witajcie
Nie bardzo znam się na odżywkach, siłowni i tych klimatach, ale..
Ważę aktualnie 84 kilogramy i chciałbym coś zrobić z moim brzuchem
i dość masywnymi udami. Siłowni nie chcę jednak bieganie, rower, brzuszki
czy tego typu zajęcia "domowe" wchodzą w grę jak najbardziej. Dieta też
ale jakaś taka żebym od razu nie umarł :-)
Chciałbym do tego spalacz tłuszczu, to coś da ?
Może macie jakieś inne pomysły ?
Pozdrawiam :-)
-
Tagi dla tego tematu
Uprawnienia
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum