pozdrowienia z kibla ostatnimi ??
czyżby wątroba poszła do wuceta ? :P
pozdrowienia z kibla ostatnimi ??
czyżby wątroba poszła do wuceta ? :P
A kiedy już sięgniemy dna, musimy uważać, żeby to dno nie odpadło.
hheheheh nieszczęścia chodzą po ludziach...
''Jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie sobie poprzeczki.
Jedyną miarą sukcesu jest wysiłek, jaki włożyliśmy, aby go osiągnąć"
dlaczego mialbym zrezygnować? niechce mi się dzień w dzień wszystkiego opisywac poprsotu wszystkie wymiary wage dokładne zdjęcia dam na ostatni dzień trwania konkurusu i tyle
Relacja ( a na tym polega konkurs, bo "zmień sylwetkę" wskazuje, aby opisywać te zmiany) polega na pisaniu/opisywaniu tego co robisz,jak trenujesz, diety, przyrostów.
Napisałeś, że "niechce mi się dzień w dzień"... ostatni twój post jest z 7 kwietnia. Także dziwie się, że twój temat jest jeszcze otwarty.. nikt Ci nie każe i nie wymaga od Ciebie codziennych postów, ale jeśli raz na 3 dni byś coś skrobnął to by Ci korona z głowy nie spadła. A tak walniesz na końcu post i nikt z tego nic nie będzie wiedział.
Przepraszam za spam :(
http://www.youtube.com/watch?v=UExwaCILDl0&feature=related
Tabaluga22 (22-05-13)
Gangsta ma 100% racji codzienne pisanie moze byc nie nareka osoba ktore caly swoj czas przeznaczaja na wazniejsze sprawy. Prosze o pisanie postow chociaz co pare dni tak aby cos sie dzialo w temacie, ilosc ciekawych postow ze zdjeciami urozmaica temat oraz przyciaga wiecej ludzi ktorzy chca sie uczyc od innych. Mam teraz troche wiecej czasu i bede sie staral jakos to weryfikowac.
Drodzy Forumowicze, serdecznie zapraszam Was do naszego sklepu z odżywkami bcaa.pl. U nas zastaniecie atrakcyjne ceny, miłą obsługę i najszybszą wysyłkę!
Temat olany przez>5 dni.do kasacji i tyle. Kazdy z siebie cos musi dac i.tyle. mi zajmuje gora 5min updejtnac temat a nawet z filmami czy fotkami.
Ucz sie ze nic lekko w zyciu nie przychodzi cbyba ze urodziles sie.ze srebrna.lyzeczka w buzi.
we fight like siblings
but we fuck like champions
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
warto dolaczyc!
Trenbolone abuser.
Public Enemy #1
Pioter1994 (22-05-13)
Temat olany przez>5 dni.do kasacji i tyle. Kazdy z siebie cos musi dac i.tyle. mi zajmuje gora 5min updejtnac temat a nawet z filmami czy fotkami.
Ucz sie ze nic lekko w zyciu nie przychodzi cbyba ze urodziles sie.ze srebrna.lyzeczka w buzi.
we fight like siblings
but we fuck like champions
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
warto dolaczyc!
Trenbolone abuser.
Public Enemy #1
Tabaluga22 (22-05-13)
trening wczorajszy
mp 4x4-7powt 70-50kg
wiosło stanga 4x5-8 130-110kg
podciąganie za kark 4x5
unuszenie sztnagi wzdłuż tułowia 4xmax 50kg
mlotki 4x max x 40kg
dopadla infekcja to robie dodakowy dzień przerwy dziś pojdzie 20zebow czosnku 5g witc
stawy mnie bola, do tego cale nogi w zrostach bary pwooli tez, trzeba będzie zaatakować klate albo kaptur
ale idzie po 60-70g bialka na posiłek i mocz ciagle bezbarwny to chyba się wsyzstko wchłania tam gdzie ma isc a kiedyś jak tyle jadlem to był zolty jak w bajkach
Ostatnio edytowane przez .rocky ; 23-05-13 o 19:09
Gangsta Latino (23-05-13)
Nie weim co wbijasz na czym to robione ale u mnie co dwa idzie 2,5cm tylko w posladki i zero bolu czy problemow jakichkolwiek
we fight like siblings
but we fuck like champions
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
warto dolaczyc!
Trenbolone abuser.
Public Enemy #1
zrostow tez niemasz? ze miejscie inj takie twarde się robi i potem po tygodniach dopiero normalnieje, w pupe tez bym chętnie sprobowal ale tam jest ten nerw największy prowadzący się przez cala dolna czesc ciala i jak trafisz to masz paraliż lękam sie