postny piątek, ffs!

[alder]

obzarlem się tak mięsem że chyba sam będę chciał odpocząć :)

[MAXIMUS 2]

Ja mam na dziś wołowinę i kurę, a co do postu to niech sami sobie poszcza kataniarze ja nie jestem sługa bożym i nie jem fasoli z jajkiem :)

[slim shady]

fasola z jajkiem smaczna :)

[szycha]

a czytać ze zrozumieniem wam każą? :-)

Nie będę złośliwy i napiszę, że jesteś COOL.

[kfc]

u mnie pierożki dziś

[MAXIMUS 2]

u mnie pierożki dziś

Z mięskiem ? :)

[piuras86]

to samo poprzebudzeniu bo dzień wcześniej detox spowodowany kacem ;/
to rano poleciało 6 całych jaj (a to też niby tam żyje po wysiedzeniu :P ) z majonezem oczywiście :D
później gotowany cyck z kury
później 250 g wołowiny jakiegoś pseudo chińczyka robiłem hehe
teraz juz się robi znów cycek z kury itp
przed snem a h,,, tam też poleci jakieś mięso

[Anatom]

Jak post to post a nie.... u mnie poszła jajecznica z 500ml białek jaj + 40g ryżu basmati + 15g orzechów włoskich :D w planach na dziś jeszcze potreningowy kurczak sojowy :D a cała reszta posiłków to makrela z pumperniklem i avocado, łosoś z batatami i oliwa z oliwek, placek z białek jaj + WPI i orzechy włoskie. Jutro też jest post? ze mnie słaby katolik, ale zasad się trzymam :D jak jutro mozna ładować mięcho to dziś na ostatni posiłek po północy pójdzie ligawa z woła :D

[slim shady]

chyba dzisiaj do południa post ale może się mylę :)

[alder]

w piątek byl ścisły