-
Sezonowiec
Osiągnięcia:
Pomożecie ze zrobieniem diety?
Mam 16 lat rocznikowo, 50-51kg, i około 174cm, więc chudzielcem jestem i chcę od wakacji wykupić karnet na siłownię, ale diety potrzebuję, by przytyć wraz z mięśniami. No potrzebuję waszej pomocy, zróbcie mi w miarę tanią dietę na cały tydzień oraz jadalną hehe :P, bo wiecie jak to jest w takim wieku i z rodzicami namówić do kupna jedzenia -,-
-
Tagi dla tego tematu
Uprawnienia
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum