Kreatyna czy jabłczan?

**nowy93** · 26-03-13, 17:26

Tak jak w temacie, czym się różni kreatyna od jabłczanu kretyny? co bardziej opłaca się brać przy robieniu masy? Które lepiej współdziała z gainerami? z góry dzieki za odpowiedzi ;)

**Gangsta Latino** · 26-03-13, 18:02

jabłczan to forma kreatyny, tak samo jak np. monohydrat

**nowy93** · 26-03-13, 18:15

wiem że to forma kreatyny i stąd pytanie czym one się różnią i które lepiej będzie współdziałać z gainerem, kreatyna czy jabłczan kreatyny?

**fallenursus** · 26-03-13, 18:19

wtl mi jak kreta wspoldziala z gainerem to ci odp.
czasami warto szerzej otworzyc oczy.....
http://www.e-gym.pl/showthread.php?3...B6ciwo%B6ciach

**nowy93** · 26-03-13, 20:12

dalej nie wiem który kupić ;) prosze odpowiedzi

**Fit4ever24** · 26-03-13, 20:30

Jak na początek to mono

**fallenursus** · 26-03-13, 20:36

a na sam koniec to mono sie nie nadaje? inne jakios inaczej dzialaja? lepiej? gorzej?

ht · 26-03-13, 20:40

bierz mono tansze. a efekt taki sam.

**Fit4ever24** · 26-03-13, 20:47

Napisał fallenursus

a na sam koniec to mono sie nie nadaje? inne jakios inaczej dzialaja? lepiej? gorzej?

Nadaje. Pierwszy cykl raczej zalecany jest na mono.

**maniak7000** · 26-03-13, 21:31

Napisał Fit4ever24

Nadaje. Pierwszy cykl raczej zalecany jest na mono.

zgadza się, ale dlatego, że jest najtańsze a pierwsze cykle są najczęściej marnowane - strata kasy za mono jest mniej bolesna dla młodego niż za drogiego stacka (który de-facto da podobne rezultaty)

nowy - IMO też jakieś mono daj na początek, ale pamiętaj ,że jak zawalisz podstawy to kreatyna ich nie nadrobi :)

Temat: Kreatyna czy jabłczan?

Narzędzia wątku

Typ wyświetlania

Kreatyna czy jabłczan?

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia