Bomby kaloryczne

**DTX** · 17-03-13, 17:33

Czasami bywa i tak, ze trzeba zjesc dobrze i kalorycznie, szczegolnie na masie. Jakies dobre przepisy, sposoby?
Duzo masla orzechowego w sumie uzywam do podbicia kalorii. troche chce urozmaicic diete, ostry bulk przywalic.

**fallenursus** · 17-03-13, 17:47

wypij z godzine przed spaniem half to a liter of milk. z rana sie obudzisz i bedziesz mogl zjesc slonia:)
one of my oldest tricks to stretch my stomach.

**DTX** · 17-03-13, 18:07

pierwsze slysze o takiej metodzie. sprawdze dzisaj

**fallenursus** · 18-03-13, 22:00

tak wiec?

**alder** · 19-03-13, 02:40

kaczka
wczoraj zjadłem pół dziś ważę dwa kg więcej

**DTX** · 22-03-13, 17:04

Napisał fallenursus

wypij z godzine przed spaniem half to a liter of milk. z rana sie obudzisz i bedziesz mogl zjesc slonia:)
one of my oldest tricks to stretch my stomach.

zapodalem wiecej mleka do szejka n noc z twargiem. działa

**Wikidajło** · 14-04-13, 16:12

Ja tu myślę jak się pozbyć z 10 kilo... :D

**Pumbas** · 14-04-13, 17:10

2msc z hakiem na diecie z deficytem ~tysiąca kalorii.
wiem, to niemal niemożliwe :D

**Ufp** · 20-05-13, 19:53

Przed snem pół kostki twarogu,3/4 lub cała szklanka płatków jęczmiennych,garść orzechów,1-2łyżeczki kakao,łyżka miodu,banan wszystko zmiksowane ;).

Temat: Bomby kaloryczne

Narzędzia wątku

Typ wyświetlania

Bomby kaloryczne

Użytkownik fallenursus otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia