Pierwszy cykl na mecie

**santek247** · 13-03-13, 16:45

Witam .. mam teraz zrobic swoj pierwszy cykl na mecie.. i mam pytanie wobec tego.. jaka dawke stosowac? i jak sie pozniej odbokowac i jakich srodkow uzyc do tego. i chcial bym dodac z w przeszlosci mialem gino i cos mi jeszcze zostalo jaki srodek brac i czy go stosowac od poczatku cyklu bo nieche miec kobiecych piersi

prosze o profesionalna rade

**fallenursus** · 13-03-13, 17:03

ile masz lat?

**MAXIMUS 2** · 13-03-13, 17:48

Napisał fallenursus

ile masz lat?

Pewno 15ście :)
Nie no ankieta kolego santek
http://www.e-gym.pl/showthread.php?1...zadasz-pytanie!

**santek247** · 13-03-13, 19:02

lat mam 22 :)

**santek247** · 13-03-13, 19:05

chce dodac ze mam stażu rok i juz wsonolem troche odrzywek moj wzrost 178 waga 83 kg

**Baloniarz** · 13-03-13, 19:28

Nie boisz się że nogi Ci rozk.....i ??
Czy też jesteś tępym pakerem z ławki ??

**MAXIMUS 2** · 13-03-13, 19:36

Napisał Baloniarz

Nie boisz się że nogi Ci rozk.....i ??
Czy też jesteś tępym pakerem z ławki ??

PS: Panowie bez przekleństw kropeczki robić jak już nie dajecie rady :)
tu nie są same tępe pakery :)

**rafio83** · 13-03-13, 19:56

Napisał santek247

w przeszlosci mialem gino i cos mi jeszcze zostalo jaki srodek brac i czy go stosowac od poczatku cyklu bo nieche miec kobiecych piersi

Jak miałeś gino to meta raczej nie dla Ciebie...

Napisał santek247

mam stażu rok i juz wsonolem troche odrzywek

Ćwiczysz dopiero rok, wciągnąłeś już odżywki i już łapiesz za mete LoL

Coś mi tu nie gra w tym wszystkim... napisz coś o diecie (ilości, etc.) jaką planujesz w czasie cyklu???

**santek247** · 14-03-13, 11:36

Napisał Baloniarz

Nie boisz się że nogi Ci rozk.....i ??
Czy też jesteś tępym pakerem z ławki ??

po pierwsze nie jestem jakis tempym pakerem z lawki moze ty a obwud uda napewno mam wiekszy niz ty kolego wiec prosze mi tu bez takich ja tu che zasiegnac prwdziwej ...

**santek247** · 14-03-13, 11:39

Napisał rafio83

Jak miałeś gino to meta raczej nie dla Ciebie...

Ćwiczysz dopiero rok, wciągnąłeś już odżywki i już łapiesz za mete LoL

Coś mi tu nie gra w tym wszystkim... napisz coś o diecie (ilości, etc.) jaką planujesz w czasie cyklu???

moja dieta jest taka sredno kulturystyczna bo na na taka mnie prawdziwa nie stac bo za mlo kasy mam :) ale chce sie dojebac wiecej tylko nie wiem co z tym gino zrobic to jest moj najwiekszy problem a z dieta sobie poradze jakos :) no chyba ze by ktos mi inny srodek polecil puki chce dociagnac sie do 90 kg ..

Temat: Pierwszy cykl na mecie

Narzędzia wątku

Typ wyświetlania

Pierwszy cykl na mecie

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia