Poprawienie wyskoku. Ćwiczenia.

**Punisher** · 13-01-08, 13:05

Dla Ciebie też SOG za zaintersowanie tematem:)

**HuGsoN** · 13-01-08, 13:47

Trzymaj na zachętę jednego... powodzenia, wytrwasz do końca :)

**Karbi** · 13-01-08, 14:26

yyy... mam nadzieje ze wytrwam xD ale bedzie ciezko...

**Punisher** · 13-01-08, 15:09

Napisał Karbi

yyy... mam nadzieje ze wytrwam xD ale bedzie ciezko...

Tego nie ukrywam, ale warto, bo efekty są satysfakcjonujące.

**HuGsoN** · 13-01-08, 18:39

Ja się przyznam, że nigdy nie ćwiczyłem nóg na siłowni, jedynie 2 cykle tego zrobiłem, nogi mam zajebiście duże.

**sakurka** · 29-03-08, 11:26

Super napisane
Moto masz SOG'a

**HuGsoN** · 29-03-08, 16:32

dzięki, co do kolan fakt bolą i mnie

**Wiki** · 01-04-08, 15:53

W 12 tygodniu ile czasu zajmują te cwiczenia ;D?

**Skipek** · 10-10-08, 21:40

Autor tego tematu ma SOGa ! :P
Przydatne te cwiczenia no i dają w dupe ;)
Pozdro wielkie ;)

**Sosna91** · 18-10-08, 17:22

Spróbowałem i nie ma szans :) wysiadłem w drugim tygodniu a pierwszy w sumie w pełni nie zrobiłem. nie wiem jakie trzeba mieć nogi ;) pozdro dla tych którym sie uda :)

Temat: Poprawienie wyskoku. Ćwiczenia.

Narzędzia wątku

Typ wyświetlania

Hybrid View

Dzięki Wielkie

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia