Poprawienie wyskoku. Ćwiczenia.

**dexter** · 08-12-07, 14:57

to jest fajne, ale dla zwykłego śmiertelnika chyba nie do wytrzymania do konca...

**Karbi** · 12-01-08, 16:13

A czy nogi nie wysiądą przy jednoczesnym chodzeniu na siłke? Na siłce ćwiczę wszystko, nogi też.

**Punisher** · 12-01-08, 16:53

Możesz wtedy odpuścić nogi na siłce, bo i tak nie dasz rady.

**HuGsoN** · 12-01-08, 23:19

Jak robisz te ćwiczenia to odpadają nogi na siłowni, bo przetrenujesz.

**Karbi** · 13-01-08, 13:04

sofok i moto - sogi dla was

Temat: Poprawienie wyskoku. Ćwiczenia.