Strona 1 z 4 123 ... OstatniOstatni
Poka wyniki od 1 do 10 z 32

Temat: Troszk dla naszej modziey bo mi tu wypisuja czy maja niby 18 l mozna bra saa :)

  1. #1
    Dowiadczony Osignicia:
    Trzech znajomychTagger First ClassWeteranOverdrive10000 punktw dowiadczenia
    Avatar MAXIMUS 2
    Doczy
    08-12-09
    Skd
    Pozna
    Wiek
    45
    Postw
    1,295
    SOG
    47
    Otrzyma : 227 SOGi w 153 postach

    Domylnie Troszk dla naszej modziey bo mi tu wypisuja czy maja niby 18 l mozna bra saa :)

    Jak bezpiecznie stosowa doping ?

    Wiele osb uprawiajcych kulturystyk wychodzi z zaoenia e na sucho to i trawa nie uronie a bez koksu to mona sobie latami wiczy robi wieczn rzeb . Oczywicie bez hormonalnego wspomagania mona osign robic wraenie sylwetk jednak jedzc duo biaka racze nie osignie si 55 cm w obwodzie ramienia . Kulturystyka od wielu lat jest wspierana przez farmakologi i dlatego nawet trenujcy amatorsko osoby prdzej czy pniej te sign po doping . Na nic si zdadz ostrzeenia i widmo skutkw ubocznych chtni i tak zaryzykuj . I dlatego tak wane jest pytanie – jak bra aby osign zamierzone cele jednoczenie minimalizujc ryzyko skutkw ubocznych ?

    Czy to jest ju mj czas ?
    Nie rozsdne jest stosowanie dopingu przez osoby ktre dopiero zapisay si na siowni bd te wicz „ klat i biceps „ od kilku miesicy . Nie naley take wspiera si farmakologi przed zakoczeniem okresu dojrzewania i osigniciem wieku dorosego . Tak wic jeli ju naprawd chcesz bi „sok” to dopiero po kilku latach odpowiedniego treningu , dobrej diety i kiedy widzisz e ju wicej nie osigniesz konwencjonalnymi metodami

    Cel – czyli co zamierzam osign ?
    Zanim signiesz po koksy musisz sobie odpowiedzie na pytanie – po co chcesz to zrobi ? Czy jest to tylko ch pochwalenia si na play dobr sylwetk czy te wiesz swoj przyszo z kulturystyk . Podjcie decyzji o stosowaniu dopingu nie powinno by oparte na bahych pobudkach ale podjte po przeanalizowaniu wszystkich za i przeciw .

    Konsekwencje
    Musisz by wiadomy e stosowanie dopingu jest ingerencj w dziaanie Twojego organizmu i niestety moe by okupione rnymi dziaaniami ubocznymi . Problemy z wtrob , podwyszone cinienie , wypadanie wosw , zaburzenia libido , kopoty ze skr – to tylko cz z dziaa ubocznych ktre mog pojawi si w trakcie cyklu lub te nawet po jego zakoczeniu . Niestety cz tego co wypracujesz na cyklu moe take znikn po jego zakoczeniu .

    Co i ile czyli waciwy dobr rodkw i dawek
    Do czsto spotykanym bdem jest bezsensowne zestawianie rodkw , stosowanie niewaciwych dawek oraz cignicie cyklu w nieskoczono . W takich przypadkach konsekwencje zdrowotne czsto przewyszaj potencjalne korzyci . Kolejnym z bdw jest kopiowanie rozpisek cyklw zawodowych kulturystw – ci zawodnicy stosuj doping pod kontrol lekarzy i s obstawieni rodkami farmakologicznymi w celu zmniejszenia skutkw ubocznych . Lepiej te zastanowi si czy warto sucha si osiedlowych guru gdy to e przez drzwi przechodzi bokiem nie czyni z niego speca od stosowania koksw . Lepiej zebra opinie od ludzi ktrzy maj jak wiedz z zakresu farmakologi czy te fizjologii czowieka .

    Dieta
    Aby wycign 100 % z moliwoci jakie daje nam farmakologia wana jest dobrze zbilansowana dieta . le zbilansowana dieta i niedostateczna poda ktrego z podstawowych makroskadnikw moe spowodowa sabe przyrosty , natomiast zbyt dua ilo moe spowodowa e zamiast mini przybdzie nam sporo tuszczu . Z dieta moe te spowodowa e wzronie ryzyko wystpienia skutkw ubocznych takich jak nadcinienie ( zbyt duo soli i cukrw ) , zaburzenia profilu lipidowego ( nadmiar cukrw , kwasw trans , kwasw nasyconych ) , trdzik ( nadmiar biaka , cukrw ) , obrzki ( niewaciwa poda elektrolitw , zbyt duo soli , za mao warzyw zawierajcych potas )

    „Osonki” czyli dodatki na cyklu
    Aby chroni swj organizm przed dziaaniami niepodanymi warto zastosowa dodatkowe rodki wspomagajce . I tak stosowanie omega 3 , magnezu , czosnku czy te gogu korzystnie wpynie na cinienie ttnicze oraz bdzie dziaa antyagregacyjnie . Aby chroni wtrob mona zastosowa preparaty zawierajce sylimaryn , wycig z karczocha , ornityn czy te fosfolipidy sojowe . Warto te pomyle o preparatach ktre zmniejsz negatywne dziaania androgenw na skr i wosy . S to preparaty zawierajce cynki , Vit. E i A oraz zielon herbat , szampony zawierajce ketokonazol , kosmetyki z mocznikiem ( przeciwko rozstpom ) . Pomyl te o swojej prostacie , tu pomocne oka si preparaty z palm sabal , dyni czy tez liw afrykask , a na stawy – kolagen , glukozamina , kawas hialuronowy .

    Dodatkowa farmakologia w trakcie cyklu
    Zarwno w trakcie jak i po cyklu zazwyczaj jest konieczne wczenie dodatkowych rodkw farmakologicznych . Czstym ze skutkw ubocznych stosowania dopingu jest ginekomastia . Tu wiele zaley od stosowanych rodkw , dawek i osobniczych predyspozycji ale tak czy inaczej czsto potrzebne jest stosowanie tamoxifenu czy te bromokryptyny . Przy uporczywym trdziku czy tez nasilonej utraty wosw mona zastosowa Davercin , Zineryt a take Finasteryd bdcy inhibitorem enzymu przeksztacania testosteronu w 5-alfa dihydrotestosteron ( DHT)

    PCT czyli odblok
    Oczywiste jest e stosowanie sterydw anabolicznych zaburza gospodark hormonaln prowadzc do zmniejszenia bd te nawet cakowitego zaprzestania produkcji naturalnego testosteronu . Problem jest najczciej odczuwalny po zakoczeniu cyklu i objawia si zaburzeniami libido , spadkiem nastroju mogcym prowadzi nawet do depresji a take szybk utrat wypracowanej muskulatury . Bez rodkw wspomagajcych powrt do rwnowagi hormonalnej moe trwa kilkanacie dni , kilka tygodni a take kilka miesicy . Dlatego te w celu odblokowania osi podwzgrze-przysadka-jdra , regulujcych wytwarzanie androgenw , stosuje si preparaty zawierajce klomifen , tamoxifen , HCG , letrozolum . Dawki i zestawienie preparatw powinno si ustala indywidualnie w zalenoci od uytych rodkw w czasie cyklu .

    Badania
    Zawsze po zakoczeniu cyklu i PCT naley zrobi badania aby sprawdzi w jakim stanie jest nasz organizm . Warto zrobi podstawowe badania krwi takie jak morfologia , lipidogram , badanie moczu ale take prby wtrobowe czy te poziom hormonw . Pamita naley e w przypadku przekroczenia norm referencyjnych niektrych bada moe wymaga konsultacji lekarskiej .

    Co dalej ?
    Wiele osb ktre raz sprboway dopingu za jaki czas ponownie sign po koksy . Warto jednak wiedzie e nie mona by cay rok na cyklu i trzeba robi przerwy . Chocia istniej rozmaite praktyki przechodzenia z jednego cyklu na drugi tzw. mostki to dowiadczeni praktycy radz osobom mniej dowiadczonym po zakoczeniu cyklu odczeka dwa razy tyle ile trwa cykl .
    Ostatnio edytowane przez DTX ; 06-02-13 o 14:30
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

  2. Uytkownik MAXIMUS 2 otrzyma za ten post 6 SOGi(-w) od uytkownikw:

    .rocky (06-02-13), ana0609 (06-02-13), DTX (06-02-13), ht (09-02-13), piuras86 (09-02-13), slim shady (07-02-13)

  3. #2
    Dowiadczony Osignicia:
    WeteranTagger First Class10000 punktw dowiadczenia
    Avatar Bull2
    Doczy
    11-12-08
    Skd
    D
    Postw
    1,155
    SOG
    122
    Otrzyma : 121 SOGi w 93 postach

    Domylnie

    to moze stosujacy koks cos napisza od siebie na temat skutkow ubocznych ?
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

  4. #3
    Ekspert Osignicia:
    10000 punktw dowiadczeniaTagger First ClassWeteran
    Avatar alder
    Doczy
    09-05-09
    Skd
    z dupy
    Wiek
    35
    Postw
    2,835
    SOG
    133
    Otrzyma : 379 SOGi w 252 postach

    Domylnie

    no co ty. ci co je mieli dawno gryz piach
    chcesz by lepszy (chociaby na forum) - wbijaj sok
    nie wbijasz - jeste ignorant
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

  5. #4
    Moderator Pocztkujcy Osignicia:
    1000 punktw dowiadczeniaTagger First ClassWeteran
    Avatar ana0609
    Doczy
    26-08-10
    Skd
    Polska
    Wiek
    40
    Postw
    182
    SOG
    19
    Otrzyma : 54 SOGi w 38 postach

    Domylnie

    No Panowie tylko nie opowiadajcie mi e nikt nie odczuwa adnych dziaa ubocznych bo w takie bajki to nie uwierz :)
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

  6. #5
    Dowiadczony Osignicia:
    Trzech znajomychTagger First ClassWeteranOverdrive10000 punktw dowiadczenia
    Avatar MAXIMUS 2
    Doczy
    08-12-09
    Skd
    Pozna
    Wiek
    45
    Postw
    1,295
    SOG
    47
    Otrzyma : 227 SOGi w 153 postach

    Domylnie

    Jakie dziaania uboczne wystpi to zaley od organizmu, i od preparatu jaki uywamy podczas cyklu .W moim przypadku na szczcie nawet dobrze znosz koksy :) Z dziaa ubocznych ktre zauwayem u siebie to na pewno lekko podwyszone cinienie , ale w kocu od czego s tabletki obniajce cinienie . Na trenie na pewno mam problemy ze snem , po kilku godzinach budz si wypoczty no ale to tren :) i gotowy do dalszej walki z metalem a take zauwayem wzrost agresji , byy momenty e byle pierdo doprowadzaa mnie do biaej gorczki . No i oczywicie na kadym cyklu mam mega wzrost libido :) i wilczy apetyt na sex, ale akurat to dziaanie uboczne jest bardzo wskazane , ana te z tego jest bardzo zadowolona :) Ah saa stosuje par lat wos z gowy mi nie wypad ani adnych pryszczy czy tam syfw,no po za jednym ale to w modoci :) Na ten moment takie dziaania uboczne zauwayem czy co jeszcze si przyplcze to czas pokae ale nie wykluczam e za jaki czas co moe zacz szwankowa . Biorc si za koksy trzeba by wiadomym e to nie s cukiereczki tylko rodki farmakologiczne ktre ingeruj w nasz organizm. Nie pisz tego eby kogo zachci do brania to tylko moje odczucia, ale kady jak to wyej napisaem znosi inaczej no dobra bo mnie apki od stukania bol :)

    Ps.Dtx moesz to jako sensownie poukada pozwalam :)
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

  7. Uytkownik MAXIMUS 2 otrzyma za ten post 2 SOGi(-w) od uytkownikw:

    ana0609 (07-02-13), Bull2 (07-02-13)

  8. #6
    Administrator Osignicia:
    WeteranTagger First ClassOverdrive10000 punktw dowiadczenia
    Avatar DTX
    Doczy
    06-09-08
    Postw
    1,391
    SOG
    329
    Otrzyma : 235 SOGi w 150 postach

    Domylnie

    Lysienie sprawa genetyczna, mi sie troche sypaly po cyklu na samym propie, zobaczymy jak bedzie teraz.
    Rowniez problem z agresorem, czasami za bardzo wybuchowy jestem
    Nieco tustsza cera, pryszcze gdzieniegdzie na tuowiu, na papie czasami cos wyskoczy, ale to nie ma tragedii zadnej
    Libido na duo +, cho i bez tego byo bardzo dobrze, generalnie non stop w gotowosci
    cisnienie wysokie, ale to mam naturalnie, trzymam si w normie dla mnie, tylko ttno mam czasami wieksze niz zawsze
    owlosienie na ciele - generalnie naleze do tych bardziej owlosionych, ale na cyklu sie nasila, wiecej na plecach wychodzi :)
    na duszym estrze w dzie szota si sabo czuje :)
    niedlugo tren testuje, wiec zobaczymy co bedzie

    juz rozdzielilem akapity, bo lekki chaos by, latwiej si teraz czyta. przekaz jest - to sie liczy
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

  9. Uytkownik DTX otrzyma za ten post 2 SOGi(-w) od uytkownikw:

    ana0609 (07-02-13), MAXIMUS 2 (07-02-13)

  10. #7
    Moderator #Foto Gallery Osignicia:
    Trzech znajomychWeteranTagger First Class50000 punktw dowiadczenia
    Avatar slim shady
    Doczy
    12-01-08
    Skd
    Szczecin
    Postw
    10,439
    SOG
    507
    Otrzyma : 1,807 SOGi w 1,352 postach

    Domylnie

    fajny art, trzeba go podwiesi ! wspomniabym jeszcze o kupowaniu towaru niewiadomego i nie sprawdzonego rda eby nie wbija jakiego gwna.
    Trening, diety, suplementacja, porady, piszcie na maila: [link widoczny dla zalogowanych Uytkownikw]
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

  11. #8
    Dowiadczony Osignicia:
    Trzech znajomychTagger First ClassWeteranOverdrive10000 punktw dowiadczenia
    Avatar MAXIMUS 2
    Doczy
    08-12-09
    Skd
    Pozna
    Wiek
    45
    Postw
    1,295
    SOG
    47
    Otrzyma : 227 SOGi w 153 postach

    Domylnie

    Cytat Napisa slim shady Zobacz post
    fajny art, trzeba go podwiesi ! wspomniabym jeszcze o kupowaniu towaru niewiadomego i nie sprawdzonego rda eby nie wbija jakiego gwna.
    Mozna, napisze jeszcze par fajnych niusw ale niech si rozkrci, a zmotywowa mnie jeden maolat z naszego forum ktry mi zada tak chore pytanie e mao z krzesa nie spadem :)
    czy jak wemie 100 tabletek metanabolu to nie wyysieje? bo on chce by duy ale nie ysy :) i doszedem do wniosku ze jednak trzeba troch modzie uwiadomi e nie wszystko co w gogle pisz to prawda dlatego chodzi mi o opinie i odczucia praktykw a nie wiadomoci od pana gogle :)
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

  12. #9
    neverending science experiment Moderator #Doping Osignicia:
    Trzech znajomychOverdriveStworzenie albumu zdj50000 punktw dowiadczeniaTagger First Class
    Nagrody:
    Master Tagger
    Avatar fallenursus
    Doczy
    11-03-09
    Skd
    Montreal
    Wiek
    45
    Postw
    12,142
    SOG
    1,873
    Otrzyma : 3,153 SOGi w 2,487 postach

    Domylnie

    jedynym skutkiem ubocznym w moim wieku jest to ze stosunkowo za malo kobiet ktore sa przyjazne poligami.
    bo skoro na trenie nie spie po nocach to moglbym w sumie cos pociupac.
    we fight like siblings
    but we fuck like champions


    [link widoczny dla zalogowanych Uytkownikw]
    [link widoczny dla zalogowanych Uytkownikw]

    warto dolaczyc!
    Trenbolone abuser.
    Public Enemy #1
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

  13. #10
    Moderator Pocztkujcy Osignicia:
    1000 punktw dowiadczeniaTagger First ClassWeteran
    Avatar ana0609
    Doczy
    26-08-10
    Skd
    Polska
    Wiek
    40
    Postw
    182
    SOG
    19
    Otrzyma : 54 SOGi w 38 postach

    Domylnie

    Cytat Napisa fallenursus Zobacz post
    jedynym skutkiem ubocznym w moim wieku jest to ze stosunkowo za malo kobiet ktore sa przyjazne poligami.
    bo skoro na trenie nie spie po nocach to moglbym w sumie cos pociupac.
    Kobiety nie s przyjazne poligamii bo s samolubne i nie lubi si dzieli:) no moe tylko w wyjtkowych okazjach

    A propo dziaa ubocznych , znalazam co ciekawego w necie i a popakaam si ze miechu . Od razu wida jak ma wiedz maj kobiety na temat dopingu [link widoczny dla zalogowanych Uytkownikw]
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie moesz zakada nowych tematw
  • Nie moesz pisa wiadomoci
  • Nie moesz dodawa zacznikw
  • Nie moesz edytowa swoich postw
  •