spowalnianie stosuje się by przedłużyć proces trawienia w czasie(no ale sama postać białka w płynie to niekoniecznie)
odżywka nocna - masz na myśli kazeinę np.? wierzysz, że płyn będzie się trawił długo i poziom aminokwasów będzie stały przez 6h? IMO czysty marketing... co innego kazeina ze standardowego pożywienia ...