Cytat Napisał alder Zobacz post
czy ktoś mi wreszcie wytłumaczy po co zwalniac wchłanianie? to się wydaje logiczne ale tak nie jest. jeśli wolniej się wchłania tzn że w danej chwili nie wchłania się w pelni zatem występuje jakiś deficyt.

poza tym całkiem możliwe ze nocna odżywka jest tak stworzona by wchlaniac sie 6 godzin
spowalnianie stosuje się by przedłużyć proces trawienia w czasie(no ale sama postać białka w płynie to niekoniecznie)

odżywka nocna - masz na myśli kazeinę np.? wierzysz, że płyn będzie się trawił długo i poziom aminokwasów będzie stały przez 6h? IMO czysty marketing... co innego kazeina ze standardowego pożywienia ...