tak ale od kiedy jest trawiony ?
tak ale od kiedy jest trawiony ?
chcesz być lepszy (chociażby na forum) - wbijaj sok
nie wbijasz - jesteś ignorant
ale gdIe oisze ze trawiony? skoro napisak ze wezmie to chyba wie ze nie trawiony jak mu przezzkadzaja ww na noc.
we fight like siblings
but we fuck like champions
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
warto dolaczyc!
Trenbolone abuser.
Public Enemy #1
chaotycznie było napisane. wegli tamjest 18 plus 6 błonnika na Sto. .... 18% to nadal duzo. Czyż nie?
chcesz być lepszy (chociażby na forum) - wbijaj sok
nie wbijasz - jesteś ignorant
a nje zauwaylem tych 6sciu na gorze:) wcinalem to na keto i nie nazekalem.
odejmij blonnik od tych 6 i bedziez mial ilosc ww w porcji.
Ostatnio edytowane przez fallenursus ; 17-01-13 o 19:06
we fight like siblings
but we fuck like champions
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
warto dolaczyc!
Trenbolone abuser.
Public Enemy #1
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] nie rozumiem opisu czy to oznacza ze 2 tabletkach czyli w jednej porcji jest L-Leucyna: 3900 mg bo ten napis o profilu aminokwasu mnie mylii
gustav21
w 100g produktu jest tyle leucyny. a porcja to raczej nie 100g. nie wiem co w tym trudnego przecież napisane jak wol
chcesz być lepszy (chociażby na forum) - wbijaj sok
nie wbijasz - jesteś ignorant
sprawdziłem to białko z Peak
na 100g produktu 15 g leucyny
glutamina 18g
matrix 10 ma 3g leucyny na 28g produktu i 2 g glutaminy
tan na opakowaniach pisze a jaka prawda to h ... wie
rozmawialem z kumatym gosciem. powiedzial zeby dac sobie spokoj z cesainami na noc itp. najlepiej dac izolat i oliwe zeby spowolnic wchanianie.
porady dietetyczne, suplementacyjne i treningowe. pw.
tanuej kazeina wychodzi a to samo daje.
zpytaj tego kumatego goscia o argumenty.
we fight like siblings
but we fuck like champions
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
warto dolaczyc!
Trenbolone abuser.
Public Enemy #1
Słyszałem to samo co ht już kilka razy. Dawniej zarzucano twaróg przed snem z kazeiną jednak dzisiaj podobno izolaty są lespzym wyjściem zwłaszcza jak ktoś ma $$$, tylko też nie pamiętam argumentów...
Tak samo Karmowski mówił w wywiadzie i pisał też artykuł o tym, że lepiej dać jajka przed snem niż od dawna utarty twaróg, jeden z powodów jest taki, że dzisiejszy twaróg zawiera tylko jakiś %a kazeiny a wszyscy myślą, że to 100% kazeina i 100 procent białka się przyswoi. Białko z twarogu przyswaja się w 50% więc żeby załóżmy ktoś chciał dostarczyć 30g białka z twarogu, zakładając, że w 100g jest 20g białka musiałby go zjeść 300g a w tym są także zbędne węgle na noc, więc po co?
Btw: kazeina jest w składzie kleju do tapet :P
TRAIN INSANE!