suplementacja przy ciezkim treningu

[xxmłodyxx]

Jako ze zrezygnowałem z rozpoczecia przygody z saa i go sprzedałem wiec trzeba sie wziąsc za suple a ze mało jadłęm supli tego typu to sie nie znam za bardzo : p Zamierzam brac suple ale nie wiem konkretnie jakie firmy wybrac zeby było dobrze i ekonomicznie(kasą nie grzesze)

zamierzam kupic bcaa, beta alanine, jakies mono, i cos przed treningiem najlepiej bez kreatyny juz. Niewiem czy jakiegos pompera tylko + pobudzacza czy cos gotowego? Mozecie cos doradzic? Narazie z tego co widze to dobra firma bcaa to uns. Prosze o pomoc i pozdrawiam serdecznie

[polo]

uniwersal stock przed treningiem storm po treningu, gainer mutant mass
no zawsze mozna podjadać bcaa i glutaminke oraz różne tam wynalazki

[Danone]

xxmłodyxx, BCAA możesz wziąć [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], beta alanine też z Activlabu lub z Treca, mono np [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] i przed treningiem [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] lub [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników].

[fallenursus]

http://www.e-gym.pl/showthread.php?3...t-ripped-freak

tu masz opis freaka. dawno nic mnie tak nie kleplo. ogolnie biore tylko dobre suple:)
ale nie wim ostatnio co nowego wyszlo.

[Gangsta Latino]

UNS dobra firma, ale BCAA (sklep) jej nie ma...

więc jak chcesz od nich to kup co ci polecił Danone... Ripped dobry, na razie brałem tylko 1 na spróbowanie, ale zadziałał! Mono - polecam Olimp lub UNS. Z Olimpu bardzo fajnie wychodzi jak kupisz [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] w blistrach. 360 kapsułek, każda ma 1,25g krety. Jak ja biorę co 2 dzień 10 gram to wychodzi 8 tabletek. Co sobie policz na ile mi starczy ;)