Problem z klatką piersiową .

[KAFAR77]

Witam :)
schowek01pv2.jpg
Ostatnio jak ćwiczyłem tricka (ćw. nogi na krzesełku ręce na ławce) przeskoczyło mi coś w żebrach.
Cały czas mnie to teraz kuje . Jak rozprostuje ramiona do przodu i do tyłu to odczuwam straszny ból.
Byłem z tym u lekarza ale nic nie wykrył .
Dał mi jakąś maść .
Prosze o pomoc .

p.s to nie moja klata ;) dałem na wzór :)

[polo]

nic sie nie wykryje. jakiś uraz, potrzeba czasu smaruj i oszczędzaj za miesiąc minie

[piuras86]

:to samo co u mnie ..... kolego rozciagaj zawsze klatke przed treningiem jak i po :) tak jak rostawisz łapiki to czujesz napięcie lewego cyca az lekko boli pod pachą ??? jesli tak po prostu ścięgno

p.s podciągaj się na drążku dużo się podciagaj i dokładnie..... widać już że masz problem z kręgosłupem i lekko przestawiony jesteś im wczesniej tym lepiej troche pomorze

[Quba]

Kiepsko kolego. Albo brak rozgrzewki albo za mocno ćwiczyłeś. Parę tygodni przerwy. Smaruj żelem i czekaj aż przejdzie

[Fit4ever24]

Kiepsko kolego. Albo brak rozgrzewki albo za mocno ćwiczyłeś. Parę tygodni przerwy. Smaruj żelem i czekaj aż przejdzie

A może bys tak spojrzał na date posta