-
wyciskanie sztangi w leżeniu, na ławce - Jerzy Furmanek - film instruktażowy
siema, dostałem od kumpla, który trenuje na siłowni, u Furmanka link do fajnego filmiku objaśniającego wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce, wrzucam do waszej oceny:
http://www.youtube.com/watch?v=a8Ujps4j8LY&feature=plcp
-
-
[polecam obejrzenie sobie tego filmiku
-
Tagi dla tego tematu
Uprawnienia
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum