Mam takie pytanie, jeszcze nigdy nie stosowałem żadnych supli ani odżywek. Trebuję już 5 miesięcy. Jest sens czegokolwiek brania?? I czy nie jestem za młody (mam 15 lat)??
Mam takie pytanie, jeszcze nigdy nie stosowałem żadnych supli ani odżywek. Trebuję już 5 miesięcy. Jest sens czegokolwiek brania?? I czy nie jestem za młody (mam 15 lat)??
VolvoKielce, masz diete??
pzdr.
Na zawsze H.W.D.P.
SOG'a daj!!!
Narazie tylko dieta :P masz duzo przykladowych diet tutaj na forum:D Cwicz rzetelnie, staraj sie utrzymac diete a napewno duzo osiagniesz, suple narazie ci nie sa potrzebne!
Jesli ci pomoglem ^^ to podaruj Sog'a :P
"By osiągnąć sukces należy najpierw nastawić na to swój umysł, a w sercu mieć wiarę w swoje możliwości"===> Arnold Schwarzenegger
to to samoNapisał VolvoKielce
Wy się nauczcie uzupełniać profile!!!!! bo niby jak mamy wam pomóc jak nie wiemy zkim mamy do czynienia!!!
Gwarantuję ci 100% rzetelność informacji i porad więc się odwdzięcz!!! -[][][]------[][][]-
Moje AQQ 4965396
A tak wogóle to co jest twoim celem ?? Bo troche ciężko nam tobie pomóc ..
Dajesz dajesz nie przestajesz ^^
Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą.
To nie to samo!!Napisał blackburn
pzdr.
Na zawsze H.W.D.P.
SOG'a daj!!!
Suplement - dodatek, uzupełnienie
A odżywka jest dodatkiem do naszego życia(jak nie wierzysz przeczytaj na odwrocie etykiety) :wink:
Gwarantuję ci 100% rzetelność informacji i porad więc się odwdzięcz!!! -[][][]------[][][]-
Moje AQQ 4965396
Jedno i drugie jest dodatkiem do naszej diety :mrgreen:
Odżywki: gainer, carbo, białko.
Suplementy: kreatyna, HMB, witaminiki itd.
pzdr.
Na zawsze H.W.D.P.
SOG'a daj!!!
VolvoKielce, Na razie stosuj dietę ale na uzupełnienie Diety możesz zarzucić jakiego Gainera lub Białko bo na kretke jesteś jeszcze za młody a po za tym masz za mały staż
pzdr.
j.w.
Punisher IS back.