-
Rezygnacja z siłowni na rzecz kickboxingu
Witam
Postanowilem rzucic silownie, bo zawsze chcialem isc na kickboxing a
niestety nie moge pogodzic tych dwoch dyscyplin ze wzgledu na brak czasu.
Moje pytanie brzmi czy jesli bede trenował kickboxing i trzymał diete to utrzymam umiesnienie na takim poziomie jakim sobie wyrobiłem??
-
-
-
-
Ćwiczyłem już sporty walki ponad rok i racja czasami nie żałowało się początkujących, ale wierz mi, jeśli był wporządku i nie był cwaniakiem, ani chłopaszkiem JP, to oczywiście nie zrobił bym mu krzywdy tylko ćwiczył bym na jego poziomie.
A co do umięśnienia, może być ciężko żeby utrzymać, ponieważ na siłowni ćwiczysz inny typ włókien mięśniowych, ale jeśli będziesz ćwiczył 2 razy w tygodniu, albo chociaż raz Push&Pull, FBW, albo jakąś inną ogólnorozwojówką, to nie powinno być jakichś większych spadków, a jeśli masz dobrą genetykę, to możesz nawet rosnąć.
-
Użytkownik nevalainen otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):
Tagi dla tego tematu
Uprawnienia
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum