mysle sobie czy moze nie zamienic tych 3 serii dipsow na 4 seria sciagania linek. po prostu nie czuje klaty w dipsach tak jak bym chcial..
1.seria łaczona wyciskanie skos dodatni+rozpietki skos dodatni x4
2.seria łaczona wyciskanie płasko+rozpietki płasko x3
3.sciaganie linek wyciagu (z gory w doł) - na dół klaty x8
tak by to wygladało.
no moze rozdzielic te 8 serii po 4 np po skosie dodatnik 4 i po płaskiej tez?\
pozdro