Yo.
Zainspirowany filmikiem od Latino - http://www.youtube.com/watch?v=dkiO2...eature=related - chce sie dowiedziec czy sa jakies metody, zeby naucyzc sie wpierdalac jeszcze wieksze ilosci zarcia. Od zawsze mialem z tym problem, straszny niejadek jestem. zanim zaczalem cwiczcy to jeden posilek w poludnie mi wystarczyl i glodu nie odczuwalem. Ze sniadaniami do tej pory mam problem, ledwo 3 jajka zmieszcze a to dopiero polowa. Po prostu nie jestem glodny miele jak te krowy :D
Macie na to jakies metody?