ODŻYWKI I SUPLEMENTY -------- pojedyncze pytania

[yaro09]

Dlaczego jeszcze nikt nie stworzył takiego tematu? Myślę że się przyda (przynajmniej w diecie i treningu sprawdza się),
ponieważ jest pełno wątków z jednym czy dwoma prostymi pytaniami, co się w pewnej mierze przyczynia do zaśmiecania forum.
Jeśli się nie sprawdzi to usunąć ;]


Ja zacznę, (w imieniu znajomego)brałem krete fitmax creapure 600g od 26 czerwca do 19 sierpnia, więc prawie 2 miesiące.
Kiedy mogę znów zacząc brać jakąs kreatynę?