Strona 41 z 81 PierwszyPierwszy ... 31394041424351 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 401 do 410 z 803

Temat: ODŻYWKI I SUPLEMENTY -------- pojedyncze pytania

  1. #401
    Ekspert Osiągnięcia:
    WeteranTagger First Class10000 punktów doświadczeniaTrzech znajomychOverdrive
    Avatar yaro09
    Dołączył
    05-02-08
    Skąd
    Wrocław
    Postów
    4,117
    SOG
    324
    Otrzymał : 387 SOGi w 267 postach

    Domyślnie

    1. zamiast tego gainera to kup sobie białko, a węgle ładuj z diety
    2. mono to mono, chociaz na activlaba duzo osób narzeka. nie lubisz bawic sie z proszkami to kup se w tabsach. bez róznicy w sumie. i to i to się szybko rozpuszcza.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #402
    Amator Osiągnięcia:
    Tagger First Class1000 punktów doświadczenia1 rok zarejestrowany
    Avatar maniak7000
    Dołączył
    15-09-12
    Postów
    247
    SOG
    21
    Otrzymał : 35 SOGi w 24 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał Miskowiec Zobacz post
    Witam, 2 pytanka :P

    1. Czy możecie mi polecić Gainer (i czy wogóle taki istnieje :D) do 200 zł aby przy przyjmowaniu zalecanych dawek starczył na miesiąc? Jeśli się nie uda poradzcie coś wydajnego i przyzwoitego w dobrej cenie. Moja studencka kieszeń nie może sobie pozwolić na gainery z wyższej półki które kosztują 200 zła starczają na 10~ dni

    2. Kreatyna - planuje kupić monohydrant i powiedzcie mi proszę czy ACTIVLAB Creatine 120k lub StiTec pure creatine monohydrant to dobry wybór , którą wybrać i czy poza różnicą wynikającą z wygody stosowania istnieje jakaś różnica (np przyswajalność) pomiędzy kreatyną w proszku a tabletkach?

    Będę bardzo wdzięczny za pomoc i uzasadnienie wyboru :)
    1. IMO zbędne, ale lepsza opcja to białko WPC + dobre węgle

    2. kreatyna jak kreatyna, ale brałbym coś w prochu - ze 120 kapsów nie zrobisz cyklu :)

    proch i tablety - to samo działanie, kwestia wygody i ceny
    Pozdrawiam
    maniak7000
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  3. #403
    Początkujący Osiągnięcia:
    1000 punktów doświadczeniaTagger First ClassWeteran
    Avatar Miskowiec
    Dołączył
    09-04-10
    Postów
    126
    SOG
    11
    Otrzymał : 11 SOGi w 10 postach

    Domyślnie

    Sprawa wygląda tak : Chudy (75 kg orzy 190 cm) , bardzo aktywny tryb życia , biegi , treningi SW , sporo ćwiczę , często nie mam czasu przyżądzić 5x dziennie posiłku chociaż staram się jeść zdrowe i wartościowe amku ( odstawiłem % i słodycze) . Zależy mi aby trochę przytyć (będę bardziej restrykcyjnie przestrzegał diety) Więc bardziej przyda mi się białko czy gainer?
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  4. #404
    Moderator Osiągnięcia:
    Trzech znajomychTagger First ClassWeteranOverdrive25000 punktów doświadczenia
    Avatar Gangsta Latino
    Dołączył
    15-10-09
    Postów
    1,085
    SOG
    775
    Otrzymał : 267 SOGi w 197 postach

    Domyślnie

    Możesz kupić gainer, ale ja kupił bym tylko i wyłącznie białko. Dużo sie ruszasz, nie zawsze masz czas, więc nie zawsze zjesz. Dlatego białko obowiązkowo!

    Co do węgli, możesz kupić carbo ( nie jest drogie, spokojnie możesz kupić 3/4 kg w rozsądnej cenie), jednak równie dobrze możesz pić sok:P Jedynym plusem carbo jest to, że wzbogaca się je witaminami/minerałami/aminokwasami.

    Napisz do mańka (admina), to ci jeszcze coś poradzi.

    Jak masz kaskę, to kupuj białko i carbo. Dzięki temu będziesz sobie robił pełnowartościowe szejki, gdy np. nie zjesz. A jak nie to tylko białko. Co do gainera, opinie są podzielone. Jedni są za, jedni nie. Ja miałem gainera z UNS i nie żałuje, ale obecnie wolał bym mieć białko + carbo a nie gainer.
    Przepraszam za spam :(

    http://www.youtube.com/watch?v=UExwaCILDl0&feature=related
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  5. #405
    neverending science experiment Moderator #Doping Osiągnięcia:
    Trzech znajomychOverdriveStworzenie albumu zdjęć50000 punktów doświadczeniaTagger First Class
    Nagrody:
    Master Tagger
    Avatar fallenursus
    Dołączył
    11-03-09
    Skąd
    Montreal
    Wiek
    49
    Postów
    12,148
    SOG
    1,873
    Otrzymał : 3,153 SOGi w 2,487 postach

    Domyślnie

    wole zmielic platki niz carbo to raz jesli ma to byc zamiennik posilku .
    nawet jesli bedzie to potreningowy to po zl ww bedzie taki sam lub baaardzo podobny wyrzut insy.
    we fight like siblings
    but we fuck like champions


    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    warto dolaczyc!
    Trenbolone abuser.
    Public Enemy #1
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  6. #406
    Ekspert Osiągnięcia:
    WeteranTagger First Class10000 punktów doświadczeniaTrzech znajomychOverdrive
    Avatar yaro09
    Dołączył
    05-02-08
    Skąd
    Wrocław
    Postów
    4,117
    SOG
    324
    Otrzymał : 387 SOGi w 267 postach

    Domyślnie

    panowie co myslicie o takim cyklonie:

    - muscle pharm creatine - stosowany rano, przed oraz po treningu
    - muscle pharm assault - stosowany tylko przed treningiem (albo zamiast tego aakg? )
    - muscle pharm re-con - stosowany tylko po treningu
    - pharma freak test freak - przed snem 4 caps.


    tych produktów MP nie stosowałem, daltego chcialem je sprawdzić. krete kupię na pewno, te dwa przed i po jeszcze nie wiem. moze lepiej je zastąpić dobrymi amino?
    chociaż te dwa produkty juz mają w sobie dobrane dawki amino.

    mialem kupic osobna zma, ale widze ze test freak ma juz w sobie zma.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  7. #407
    Administrator Osiągnięcia:
    Tagger First ClassStworzenie albumu zdjęćOverdrive10000 punktów doświadczeniaWeteran
    Avatar maniek1988
    Dołączył
    27-04-12
    Skąd
    Łódź
    Wiek
    35
    Postów
    862
    SOG
    23
    Otrzymał : 105 SOGi w 74 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał yaro09 Zobacz post
    panowie co myslicie o takim cyklonie:

    - muscle pharm creatine - stosowany rano, przed oraz po treningu tu dal bym rano i po treningu
    - muscle pharm assault - stosowany tylko przed treningiem (albo zamiast tego aakg? ) fajny produkt tylko ze juz ma kreatyne wiec tamtej nie musisz dawac
    - muscle pharm re-con - stosowany tylko po treningu to jest ok ale lepiej dac bcaa osobno z eaa np. i do tego albo bialko albo cos pol na pol jak uwazasz
    - pharma freak test freak - przed snem 4 caps. tutaj kwestia organizmu sporo ludzi chwali sobie ten produkt


    tych produktów MP nie stosowałem, daltego chcialem je sprawdzić. krete kupię na pewno, te dwa przed i po jeszcze nie wiem. moze lepiej je zastąpić dobrymi amino?
    chociaż te dwa produkty juz mają w sobie dobrane dawki amino.

    mialem kupic osobna zma, ale widze ze test freak ma juz w sobie zma.
    To tyle co mam do powiedzenia....
    Drodzy Forumowicze, serdecznie zapraszam Was do naszego sklepu z odżywkami bcaa.pl. U nas zastaniecie atrakcyjne ceny, miłą obsługę i najszybszą wysyłkę!
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  8. Użytkownik maniek1988 otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

    yaro09 (29-03-13)

  9. #408
    Ekspert Osiągnięcia:
    WeteranTagger First Class10000 punktów doświadczeniaTrzech znajomychOverdrive
    Avatar yaro09
    Dołączył
    05-02-08
    Skąd
    Wrocław
    Postów
    4,117
    SOG
    324
    Otrzymał : 387 SOGi w 267 postach

    Domyślnie

    ok dzieki za odp, po treningu tez zawsze biore białko wiec jest ok.
    dobra jeszcze pomyślę co z tym recon, moze będę stosował go po tren + dodatkowo bcaa i powinno byc git :)
    do test freak juz od dawna sie przymierzam, wiec go tez raczej kupie :)


    a inne pytanie, są aminokwasy albo inne suplementy, które stosuje się podczas posiłku, aby jak najlepiej go przyswoić i wyciągnąć z niego jak najwęcej?
    po prostu stosowane w takim celu, aby jak najlepiej wykorzystać posiłek.
    ostatnio dwóch gości o tym gadało na siłce, chociaż ja nigdy nie słyszałem o tego typu suplach.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  10. #409
    Moderator #Foto Gallery Osiągnięcia:
    Trzech znajomychWeteranTagger First Class50000 punktów doświadczeniaOverdrive
    Avatar slim shady
    Dołączył
    12-01-08
    Skąd
    Szczecin
    Postów
    10,440
    SOG
    507
    Otrzymał : 1,807 SOGi w 1,352 postach

    Domyślnie

    enzymy trawienne ?
    Trening, diety, suplementacja, porady, piszcie na maila: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  11. #410
    Ekspert Osiągnięcia:
    WeteranTagger First Class10000 punktów doświadczeniaTrzech znajomychOverdrive
    Avatar yaro09
    Dołączył
    05-02-08
    Skąd
    Wrocław
    Postów
    4,117
    SOG
    324
    Otrzymał : 387 SOGi w 267 postach

    Domyślnie

    hmm moze.. być może o cos takiego chodziło

    PEAK AK ENZYMES 120 tab -ENZYMY TRAWIENNE

    Ostatnio edytowane przez maniek1988 ; 29-03-13 o 16:33 Powód: Pkt. 14 regulaminu
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •