jaki gainer potrenigowy i na dzien

**link64** · 19-08-12, 11:45

witam szukam gainera ktory bedzie sie nadawal po trenigu oraz jako podbicie kalori w dzien nietrenigowy miedzy posilkami szukam na forach i nic nie moge trafic ...dodam ze jestem na masie gainer ktory szukam chcialbym z nieduza ilosci cukrow prostych gdyz obawiam sie o podlanie..narazie co znalazlem to

Dymatize Super Mass Gainer
PVL MUTANT MASS
JUMBO

macie jakis inne dobre propozycje...pozdrawiam

**Ufp** · 19-08-12, 12:14

Whey C-6+Carbo po treningu w sam raz ;)

**link64** · 19-08-12, 12:25

kiedys tak robilem wpc + carbo...ale chce teraz sprubowac gainera w dniu podbic nim kalorie o 300 , no i po trenigu , pozniej w domu posilek:)...w jakie koknretne firmy bys celowal znalazlem jeszcze mass xxl z treca ale duzo cukrow prostych w nim

**Ufp** · 19-08-12, 12:27

Zobacz ile w Whey C-6 masz BCAA i EAA w dodatku lepiej ci to wyjdzie. Ile ważysz ?

**link64** · 19-08-12, 12:33

moja waga 76kg

**Ufp** · 19-08-12, 12:35

No to dałbyś 30g Białka(25g Białka) i do tego 40-75g Carbo i lepiej ci wychodzi. W baniaku 2250 masz 75porcji ? Jakoś tak do tego 3kg Carbo i problem z głowy :D

**link64** · 19-08-12, 13:33

dobre rozwiazanie bawilem sie tak juz troche czasu i na dzien dzisiejszy chcial bym zapodac gainera ..prbowales jakis?

**Ufp** · 19-08-12, 13:38

Znajomy poleca gainera z Weidera :D Mass 4000 jakoś tak.

**Baloniarz** · 19-08-12, 13:40

MHP UP YOUR MASS, Olimp Profi Mass, PVL Mutant Mass, kupuj i pij.

**Ufp** · 19-08-12, 13:41

Up Your Mass-dobry Bulk :D

Temat: jaki gainer potrenigowy i na dzien

Narzędzia wątku

Typ wyświetlania

jaki gainer potrenigowy i na dzien

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia