muaythai-kssw-sierpien-2012.jpg
Mamy przyjemno zaprosi was na pierwsze w Krakowie treningi z udziaem wiatowej klasy trenerw z Ukrainy.
Od sierpnia powstaj nowe grupy Muay thai i boksu w Nowej Hucie a take rozpoczynaj si treningi w nowej sekcji naszego klubu na Prdniku Biaym.
Treningi ruszaj od 20 sierpnia ale do grup mona zapisywa si ju dzi (konieczne jest wczeniejsza rezerwacja miejsca). mail i szczegy zgosze na stronie [link widoczny dla zalogowanych Uytkownikw]

W przeciwiestwie do sportw siowych i kulturystyki,podczas treningu Muay Thai nie ma obcie osiowych na krgosup i stawy. Wikszo wicze wykonywana jest na wasnym ciarze ciaa.
Nie budujemy zbdnej masy miniowej ktra w dzisiejszych czasach jest tylko balastem.
Dymy natomiast do maksymalnego usprawnienia naszego organizmu.
Trening muay thai ksztatuje wszystkie naturalne cechy motoryczne czowieka.

Podczas treningw nauczysz si boksu, potnych i skutecznych kopni, uderze kolanem i okciem, walki w klinczu oraz obale i rzutw.
Poprawisz si, szybko, wytrzymao, koordynacj, gibko, zwinno i skoczno.
Muay Thai to oglnorozwojowy i wszechstronny sport walki, ktry pomoe Ci osign wyrzebion i harmonijnie zbudowan sylwetk.
Trening to jedyna okazja do pracy z dowiadczonymi instruktorami, ktrzy pomog Ci osign sukces.
Podczas treningu stosowane s skuteczne i ciekawe formy treningowe, dostosowane do moliwoci fizjologicznych i fizycznych kadego wiczcego. Wykorzystywany jest profesjonalny sprzt ochronny jak kaski, rkawice, pancerze. Trenujemy na macie lub ringu, poprawno techniki kontrolujemy wiczc przed lustrami. Pracujemy na workach, duych tarczach czy tarczach "pao", natomiast czas reakcji i szybko ksztatujemy na gruszkach bokserskich. Dla chtnych nauka tradycyjnego taca WAI KRU, ktry wykonuje si przed walk.

Trening muay thai ksztatuje ludzi silnych, pewnych siebie, zdecydowanych, odpornych na niewygody, umiejcych sobie poradzi w trudnych i niebezpiecznych sytuacjach yciowych.

Jeeli chcesz doczy i przekona si jak wiele moesz osign szukaj nas:
[link widoczny dla zalogowanych Uytkownikw]
tel.602-372-784

Przyjd i sprbuj niezwykle efektywnego i twardego sportu walki podczas profesjonalnie i kompleksowo prowadzonych treningw