co to jest? (klatka)

**Gwido** · 09-07-12, 17:57

witam. zaobserwowalem ze odklada mi sie tluszcz na klatce.. (kiedys bylem dosc pulchnym dzieckiem nie wiem czy to ma znaczenie). Nie wiem czy to gino/lipo, oby nic z tych rzeczy, ale dam wam obczaic bo sie nie znam za dobrze. Chodzi o to ze mi sie to nie podoba.Tu sa fotki(1 z przed 2 lat, 2 z przed roku po "masowaniu")Kopia IMG_0103.jpg
klatka.JPG 110922_144507.jpg
Teraz wyglada to nieco inaczej, moze lepiej.
Da sie to jakos usunac? aeroby czy rozpietki?
Prosze o szybka odpowiedz..

**Micek185** · 09-07-12, 18:54

nic tu nie ma poprostu cwicz to zwykły tłuszcz

**Gwido** · 09-07-12, 19:06

jesli przy takim bf nabrałbym wiecej miesni to rozeszloby sie to jakos? czego mojej klaCIULI brakuje, jaka czesc najbardziej zaatakowac

**raczeek_87** · 09-07-12, 19:58

całą klate jedz równomiernie .

**slim shady** · 11-07-12, 02:45

zwiększając mase zwiększysz też ilość tłuszczu więc jeśli to nie będzie rekompozycja to Ci się to "nie rozejdzie"

**Gwido** · 11-07-12, 09:29

rekompozycja? chodzi o nabranie czystej masy miesniowej?

**slim shady** · 11-07-12, 12:29

zrzucanie tłuszczu przy nabieraniu masy mięśniowej, ale jak nie masz wiedzy i środków to bierz się za tradycyjne metody

Temat: co to jest? (klatka)

Narzędzia wątku

Typ wyświetlania

co to jest? (klatka)

Użytkownik raczeek_87 otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia