Doping-----pojedyńcze_ pytania !!!!!!!!!!!!!!!

[fallenursus]

Tren ace na kicka
Come at me bro!

[MAXIMUS 2]

na zagraniczynych forach tak polecaja :D

hehe morze i tak, ale nie Tren dla amatorów saa tego sobie nie dam powiedzieć :)

[Nokturnal]

Dobra, juz wszystko wiem, co chcialem wiedziec :D Swoja droga, kumpel dobil tren juz na drugim cyklu i naprawde mega polecial. Fakt, ze staly za tym predyspozycje genetyczne, ktore w sobie odkryl, ale towar kopnal go gruubo.

[Nokturnal]

http://www.youtube.com/watch?v=lOaCb_aWPSI
Co myslicie o typie ? ;D Mialem ochote wylaczyc, przy zdaniu, o takich rozmiarach i braku sterydow. Swoja droga, kiedys czytalem wypowiedz Lee Priesta, on tam glownie chwalil winstrol, ogolnie wiekszosc czasu off jest, tylko pod zawody cos laduje. Skad im sie takie farmazony biora ? Bo chyba nie mozna tego powaznie traktowac.

[DTX]

Kwestia wizerunku.
Jak ludzi reaguja na sterydy? zło, zrobia wszytsko za ciebie, idziesz na skroty itd.
Poczatkujacy, ktorzy nie ogarniaja jeszcze tak tego swiatka motywuja sie i nakrecaja "wow mozna tyle zrobic bez koksu, tez tak zrobie", czyli czysty biznes.
typek jest dla mnie przekotem tak czy inaczej, dobra filozofia treningowa. poczytaj sobie jego historie

[Nokturnal]

Kumam... a co z treningiem, ktory serwuje ? Ta cala gadka o robieniu dziennie ramion przez poltorej roku ? Bedac na soku, mozna dojezdzac hardkorowo lape 2x w tygodniu ? Czy to sensu nie ma ? Niby kazdy organizm jest inny, no ale co z tym calym przetrenowaniem, ktore on obala ? Przykladowo, bedac na soku, robie na bic z 16 serii, po 6powt. bazujac na duzych ciezarach, trica katuje podobnie, dochodzac do 18 serii. 2x w tygodniu taki trening, to chyba byloby przegiecie, czy moge se pozwolic na szalenstwo ?

[Nokturnal]

Ciezkie pytanie zadalem chyba, co ? Moze inaczej. Jak jestescie na soku, to jak bardzo dojezdzacie lapy ? Mniej wiecej, raz w tygodniu ? duzo serii, mniej powtorzen, czy malo serii i wiecej powtorzen ? Ja zmieniam kolejnosc cwiczen, jak i same cwiczenia + czasem superserie wrzucam prawie caly trening, by pozniej znow zrobic osobno bic/trc.
Konkretnie, bedac na soku i pozwalajac sobie na katowanie lapy, z 2x w tygodniu, czuliscie lepsze efekty, niz raz ? Bardziej pytanie, dla wyjadaczy...

[fallenursus]

Jeśli brakuje łap to spoko dwa razy w tyg można lub np.armageddon.
Jeśli brakuje girow to giry. Rozlozylem np na dwie części czwórki i reszta i ruszyło.

[DTX]

ja teraz robie 4-5 ciezkich serii na bica raz w tygodniu i jakos rosnie.

ct fletchera ja bardziej traktuje metaforycznie, ni epolecam pizgania łap codziennie przez 1,5 roku :D

[drDexter]

Jezeli chcesz nadgonić łapy to ok dwa razy w tygdniu, jeden trening na maxa a drugi na 70% i będa rosły.