stopniowe ograniczanie jest najgorsze, bo zawsze przy takich próbach kończy się, a jedną sobie zapalę i potem już leci ;p trzeb aod razu na 0 inaczej nie da rady wg mnie
stopniowe ograniczanie jest najgorsze, bo zawsze przy takich próbach kończy się, a jedną sobie zapalę i potem już leci ;p trzeb aod razu na 0 inaczej nie da rady wg mnie
Jem jak koń, haruje jak wół, by wyglądać jak byk.
Mój wujek palił 40 lat i rzucił w jeden dzień. Brat wiele razy chciał rzucać palenie ograniczając się do kilku papierosów dziennie, niestety po tygodniu wracał do "normalnego" stanu :S
Pzdr
"W moich żyłach to płynie Racket Fuel, a nie jakieś tam dziadostwo!"
Panowie i Panie , podaję wam stronkę która może zmotywować do rzucenia palenia . Jest na niej licznik, który nam pokazuje ile sie nie pali, ile się oszczędza itp. itd. bardzo ciekawa stronka [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] jak dla mnie bardzo fajna :)
Jem jak koń, haruje jak wół, by wyglądać jak byk.
Hero33 (24-02-13)
u mnie niedlugo minie trzeci rok bez fajek. nieraz ciągnie. ale pier*ole to.
masakra jest z fajkami juz palę ponad 10 lat maxymalnie 8 h wytrzymałem ale co jest czasami dobre cygaretki 4 max dziennie bo idzie sie porzygać, śmierdzi strasznie mnie odrzuca jak ktos na szybko wypali i do auta siada to jest smród ;/
przy okazji pracuje na żurawiach to w tym kiosku ruchu na wysokości czasem sie nudzi to faja za fają ;/ nicoret plastry na mnie nie działają ale raz ak wyszedłem z siłowni tak wyjebany jak bezpiecznik zapaliłem i bełt ... ale jak mówie teraz znów startuje z cygaretkami bo tego dużo sie nie wypali :D może ktoś spróbuje i dzięki temu obrzydzi sobie jaranie na maxa powodzenia :)
ciezka sprawa.. ale tymi cygaretkami normalnie sie zaciągasz jak papierosem? nigdy nie paliłem tego
Sa ponoc dobre takie tabletki TABEX - mam zamiar przetestowac .
Mój kumpel z tym zucił i juz rok nie pali - działanie polega na tym ze po kilku dniach jak zapalisz szluga to czujesz sie jak byś z 10 z kolei palił , ponoć obrzydzenie strasze do sazlug łapiesz ...........
Ciekawe ?
"Ten,kto pokonuje innych,jest silny.Ten,kto pokonuje siebie,jest potężny"
Ja już drugi miesiąc lece bez i wiem jedno aby rzucić trzeba tego chcieć ,na mnie nie działa stopniowe rzucanie jak już pier.... tym to od razu z grubej rury. (Poprzednie próby 1rok i 1,5 roku bez)
Silna wola - jest to pojecie bardzo ogólne , tak na prawdę co to znaczy .
w rzeczywistości osoby które w większym stopniu rzucają palenie są osobami spokojnymi , które w mniejszym stopniu przechodzą ten trud, nie biorą do siebie tak tego wszystkiego .
Zaś osoby pełne energii , dynamiczne - których juz pare godz bez szluga nosi po ścianach , bierze ich kurwica i są łatwiej podatne na stres maja wiekszy problem z rzuceniem palenia - Nie ma co sie oszukiwać czasem trzeba sie wspomóc .
Nigdy nie próbowałem zadnych środków wspomagających rzucanie palenia , wiec czemu nie spróbować z czymś - może na podświadomość chociaż podziala.
Juz kilka dni mi to chodzi po głowie
Wkurwiłem sie na maksa a wiec jutro kupuje te tabletki i zobacze , co czytalem widze same dobre opinie a to tez jest motywujące ...
Nie wiem czy dam rade bo dla mnie najgorszy jest juz 1 dzień a w zasadzie juz po kilku godzinach mam kurwice - nigdy nie wytrzymalem nawet 1 dnia - żałosne ale prawdziwe .
Motywacja jest tylko żeby organizm nie szalał .
Na pewno idzie to na same pluzy pewnie waga pójdzie w górę co mnie bardzo cieszy , kondycja , portfel .
"Ten,kto pokonuje innych,jest silny.Ten,kto pokonuje siebie,jest potężny"
piuras86 (08-10-12)
zalezy jak te tab dzialaja na czlowieka sa to tab 5mg wcinasz je i palisz chyba z dnia na dzien dokladasz tab i odstawiasz jedna fajke musisz miec zalozone ile dziennie palisz i ustawic date rzucenia az zejdzies z di 3 fajek a pozniej jeb ale to u mnie sie nie sprawdzilo ale niquitin tab ja pierdole taka flegma sie w pysku robi ze az niedobrze butle coli do jednej tab
a co fajniejsze stymulacja prondem jest cos takiego moj znajomy dal 70zl poszedl jarał 2 paki kierowca nerwowy typ hehe wariat jak wyszedl to nie mofl znies zapachu fajek i przegralem 1l wyborowej i juz 2 rok i nie pali sam sie zbieram zeby na to isc a teraz musze zejsc z dźwigu i iść po jagodzianki i L&M light's :p i kawe
raczeek_87 (08-10-12)