redukcja w problematycznych miejscach

[magnez89]

Witam,
Jestem kobietą, mam 23 lata, 50 kg, 159 cm. Ćwiczę regularnie na siłowni 3x tygodniu zakończony 30 min aero, do tego HIIT 2x tyg. Generalnie ciało mam w dobrej kondycji, ale jeszcze trochę tłuszczu zostało właśnie w miejscach problematycznych tzn. łydkach, okolicach kolan i rękach. Wiem, że nie jest możliwa redukcja w konkretnych miejscach ale może są jakieś sposoby, by te procesy przyspieszyć? Może dodatkowo jakieś spalacze?

Z góry dziękuje

[fallenursus]

Cierpliwosci i systematycznosci a nawet sie nie zorientujesz jak zejdzie. To nie sprint, to maraton.
Spalacze jak najbardziej.

[magnez89]

a polecasz jakieś konkretne? Chyba dobrze, żeby preparat zawierał johimbine prawda?

[fallenursus]

Ja swietnie reaguje na johe ale tu gdzie mieszkam jest nielegalna:)
Zadowalam sie efredyna i kofeina.
20mg efy200mg kofy 3*dziennie jedz regularnie bo zbija apetyt i duzo plynow. Celuj w minimum 4l wody dziennie.
Zalezy od twojego zaawansowania i celow-mozna wrzucic clen.

[magnez89]

a co myślisz o tym spalaczu? Dymatize Dyma Burn?

[fallenursus]

Osobiscie z joha bralem tylko lipo-6 z nutrex'a. Od dymatize kupuje czasami izolat i kazeine i daja rade,lecz w pl nawet to jest walkowane. Poczekaj na kolegow moeszkajacych w PL to cos poradza.

[magnez89]

no właśnie.. bo u nas efedryny tak łatwo się nie dostanie, chyba, że pseudoefedrynę ale pewnie branie jej nie ma zbyt wielkiego sensu.

[Mastershammer]

Jezeli chodzi o spalacz,moja"kobieta"bardzo ładnie poleciała na Ripped freak,i na koncu poleciał clen:):Ale z clenem tak jak Fall napisał zalezy od zaawansowania.

[magnez89]

wiem, że clen dla zaawansowanych (a ja staż treningu mam dosyć długi, dlatego tylko te problematyczne miejsca zostały),ale cieżko go dostać.. ewentualnie tylko jakiś clenburexin co nie jest w pełni odpowiednikiem

[maniek1988]

dobrze się black bomb sprawdza DY, siało można jeszcze próbować Endoburna z BSN i jak dostaniesz to hyperdrive 3.0 lub Hydroxycut hardcore.